努力して痩せてもキレイにならなかったら悲惨じゃね？
2：６０６号室：2005/12/28(水) 00:50たしかに・・・
3：愛子：2006/01/08(日) 10:30もとが変だと。。ねぇ。。
4：匿名でダイエット：2006/01/13(金) 21:38 痩せたら今よりﾏｼになるよ！
でも痩せれないorz
俺、リバウンドした。体重小２で１６０キロ
6：匿名でダイエット：2006/02/17(金) 22:13 私小６で８０㌔なんだけど。
誰かいいダイエット法しりません？
とにかく食べるな。。。
8：ラン：2006/03/07(火) 16:36 これから薄着の季節、体型気になりますよね。私も昨年の冬そう思ってました。
体型隠すためにブカブカの服きてましたね。でもそんな私に心機一転！
始めたら翌日に－１キロ減ってるではないですか！あれには驚きましたよ。
で、１か月で－４キロ＆ウエスト－１３ｃｍって結果が。それまで履いてたジーパンのウエストは
ブカブカ！太ももはユルユル！！
今は－７キロを維持し、先週、１サイズ小さいのを買いました。でも余裕で履けちゃって…
またもう少ししたら１サイズ小さくできそう。
で、話題の痩せればキレイになるの？ですが、キレイになります。見た目も変わります。
人相からして変わります。
みんな、諦めちゃだめよ！
デブはキモイし、ブタは死ね！
ダイエット簡単だよ。
摂取カロリーが多いか、運動不足なだけ。
大体デブはキモイし、見苦しい。
余計な脂肪は余計な食事の証。
痩せろ！
どこかで基礎代謝計って、１日の摂取するカロリーを基礎代謝以下にして、毎日一時間は早歩きのウォーキングすればいいよ
あと間食はだめ
１日三食きちんと栄養取って夕飯は7時前に食べる。早寝早起きも忘れずに
何にもしなくていい。ご飯毎日食べれ！!そうすりゃ誰か拾ってくれるっべ。
12：ひなた：2006/03/21(火) 11:49 私は、中３まで１０３キロあったけど、高校に入ってから３０キロ以上
痩せたよ。環境の変化とか あと、やっぱ給食は太る！
高校の、お弁当は母にお願いして 繊維の多い野菜を必ず入れてもらって
果物も忘れずに３種類はもってってた。
夜は、１９時までに食べ終わる。水やお茶をたくさん飲む
匿名でダイエットさん頑張って 痩せたら世界変わるよ。
毎日かるーーく運動
14：匿名君：2006/04/15(土) 17:05 デブ専用、金が儲かる方法
あまり内職などは儲からない方は
自分の肉を売ったらたぶん200円は儲かる
そしたらいつの間にか軽くなって
空を飛べるよ 天国は近い！
８さん
あなたはなにをしたら、そんなに痩せたんですか？
食べたら太る。今の体重、３８，２㎏
身長１４３㌢
背ゎ小さいのに、体重微妙。平均ゎ、４５㎏らしいけど、見た目が・・・ドンドンやばくなったりする。
どーしよ
小６の女子の平均っていくつくらいなんでしょうか・・？
イマ３４㎏くらいなんです。。
身長は、１４６㎝で。。
私小５で身長147ｃｍで、体重42なんですけど・・・
どうすればいいんでしょう？？？
キレイになりたいです！！
８ｓがうらやましぃ！！
私は小5で43㌔。身長145㌢ぐらい
食べてから3時間は絶対寝ない！！！！
ミライs！それは納得デスね！
21：(*´ω｀)o【春恋ﾃﾞｽ♪】o：2006/08/28(月) 20:53 σ（´∀｀Me)ゎ小⑥で、身長ヮ…148㌢で
体重ゎ33㌔でつ。(*´ω｀)o
フツーヵな？んで
小⑥の平均ゎ…30……・・・何キロかだょ( -`Д´-;A)
忘れちゃった…。(´・Å･｡`人)
えっと…。多分…。間食をとらなくて…、バランスとれた食事
ができたら…。絶対ぜったいぜ～～～＾ったい痩せると思うョ(○>艸)(艸<●)
あと夜８時以降ゎ食べないようにするとか…。なんかショボくて･ﾟ･(●´Д｀●)･ﾟ･ごめん
σ（´∀｀Me)ゎ小⑥で、身長ヮ…148㌢で
体重ゎ33㌔でつ。(*´ω｀)o
フツーヵな？んで
小⑥の平均ゎ…30……・・・何キロかだょ( -`Д´-;A)
忘れちゃった…。(´・Å･｡`人)
えっと…。多分…。間食をとらなくて…、バランスとれた食事
ができたら…。絶対ぜったいぜ～～～＾ったい痩せると思うョ(○>艸)(艸<●)
あと夜８時以降ゎ食べないようにするとか…。なんかショボくて･ﾟ･(●´Д｀●)･ﾟ･ごめん
スイマセン…。２度ガキしちゃいました…これからゎきをつけます…！
24：神：2006/08/29(火) 21:08 >>スレ題
きれいにならない
ぅちは㊥２で１５３㌢で３５．４㌔です
メチャ勉強したら痩せるょ～
３６㌔→３５．４㌔になった
っぁと、水泳とヵ？痩せるらしぃし（筋肉作りにぃぃらしぃ
ウエストはひねりぁぃぃｎだょ
おやつをひかえ、ご飯は８分目まで！！
しっかり運動することです！！
食べないでやせるより、運動の方が効果は高いです。
はじめまして。
その８分目を教えてください。
身長167cm、体重60kgの筋肉なし脂肪だらけの女です。
痩せたい･･ 痩せたい･･
これでも私は小6の頃は身長165cm、体重45kgの痩せ型運動っ子でした。
中学生になった途端太ったのは何故！？
おヵしの食べ過ぎ？？
でも、毎日筋トレとヵ２㎏ぐらぃ毎日走ったら結構ゃせれますょ
私ゎ⑪才の⑥年生で①⑤③㌢④⑧㌔の♀デス 一日、何回の腹筋ぉしたら痩せるカナ スキな人がいるから痩せたいョ どしョ
31：匿名でダイエット：2006/09/18(月) 23:38 痩せているからってキレイとは限らない。
見てくれはキレイでも、内面ズタボロのブスだっているからね～。
でも、やっぱ初対面では顔やスタイルなどに目が行くのが事実。
太っているよかは、フツーに健康的な体でいるのが大事だと思う。
シャンと背筋伸ばして、身のこなしを女らしくするとか・・・
少しのことで見た目の印象は変われることだってあるよ＾＾
本気で痩せたいのなら、強靭な忍耐力を持ち目標を持って努力するのみ！
はっきりゆうけど死ねとかいうのやめてください。太っててる人に失礼です。
33：玲子：2006/10/19(木) 08:24 ID:35M.3rm. 太っている人は無理に痩せない方がいいかも。
わたしは６３㌔から５１㌔に痩せたけど、脂肪も落ちたけど筋肉も落ちた。
で、皮膚はそのままだから引っ張ればびろーんと伸びる。
胸も垂れてしまった。
お尻も垂れた。体重落ちて見た目は細くなったけど、カラダ自体は醜く
なってしまいました。
気持ち悪いと彼氏も去って行きましたorz
痩せることないんです！
ブスが痩せてもブスです！！！
ァ '`,、'`,、'`,、'`,、(´▽`) '`,、'`,、'`,、'`,、'`,、
>33
そういうのって体重増やせば元に戻るのかなぁ？
>>35さん。
でも、もとのおでぶには戻りたくないです。
後は筋肉をつけて、胸やお尻の垂れが治るかですが、
どうなんでしょう？
私は最近体育でじきゅうそうをはじめました。最初はソフトボール。いつも外周３しゅう走りました。これをだいぶつずけてたら
やせました！あと友達の家に遊びに行くとき。そのこの家はえきから遠く、３０分はかかります。ついたときは汗だくだくでした。
それでもやせました。みなさんウォーキングもはじめてみてはどうでしょうか。
私は最近体育でじきゅうそうをはじめました。最初はソフトボール。いつも外周３しゅう走りました。これをだいぶつずけてたら
やせました！あと友達の家に遊びに行くとき。そのこの家はえきから遠く、３０分はかかります。ついたときは汗だくだくでした。
それでもやせました。みなさんウォーキングもはじめてみてはどうでしょうか。
毎日心斎橋に通ったら。。。痩せちゃった♪
どこやねん
41：山ちゃん：2007/01/30(火) 16:25でも私ねえ、痩せた時、「顔ちっちゃくてきれいだね。」と言われたよ。もしかして顔が小さくなるだけかな
42：林檎：2011/11/03(木) 14:22 あたＵゎ、
ちゅーⅡで
身長159㌢、体重54㌔です★
去年の冬は44.2㌔だったのに。
めっちゃ、太りました!(^^)!
痩せたいですっっ！！
教えて下さい・・・。