初めまして!麗華とよんでください
私はもうすぐで小6になるのですが、身長143cmです
そして体重が・・・・39`もあるんですよ<泣
1人では続かないのでだれかいっしょにしてくださいダイエット!
ダイエットの方法でもいいので、オシエテクダサイ
どんな運動が痩せるとか!
中学生から一気に身長も伸びるからあまり気にしない方が良いと思うよ〜。
39kgを維持してれば良いと思う。
運動は水泳がカロリー消費が一番多いスポーツですよ^^
あの・・・いやみに聞こえると思うんですが、今1なんですけど
身長150a体重39`なんですけどけっこうポッチャリしてるんですけど
先生が(男)話してたんですけど先生は前太ってたらしいんですけど
今は痩せてるんですけどなぜ痩せたかというとウォーキングとか
マラソンとかで痩せたらしいですよ!まぁガンバッテ!!
わーいつのまにかありがとうございました!
あれから縄跳び毎日1000回とんでたらなんと34キロになったのです!
本当ですか!!!すごいですね…。ちなみに、私もやってみようと思います!!!何日くらい続けましたか??また、何日後くらいに効果が現れましたか??