私は 背は１５５ｃｍ で 体重計は ４８ｋｇです…。
普通 なのでしょうか？ 一番嫌なのは 太ももです！太ももだけが 太いんです！誰か 助けて下さい！
普通ですよ。
むしろ標準体重の中の下くらいです。
私も太ももが太くて困っています；；
「導引術」というのをご存知ですか？
【下半身引き締め運動】
お風呂やシャワーで体を洗う時、まず風呂場のイスに座ってシャンプーやらのボトルを足先で持ち上げる。
床から10㎝位の所でキープ。
体や頭を洗っている間中キープ。
これを毎日やるだけで、大分引き締まるぞ。