俺は、中学二年です
ついひと月前までは、身長162で体重がなんと
61、5キログラムもありました
これはやべぇ!!!ダイエットしよう！！！と
ダイエットを始めました。
そして今は
55，2キログラムまで見事に痩せました！
方法は俺は運動嫌いなので、
食事を制限しました、一日800カロリーに抑える。
これが効きく!!!ですがそれから同じ方法をとってるのですが
まったく痩せなくなりました・・・・
いい方法はないですか？
それとも私、一時的な停滞期に入ったのでしょうか？
やはりこれ以上はうんどうしないとだめなんですか？
教えてくれ