えっと…夜桜と申します＾＾
まぁ…題名のとおり痩せる方法出来るだけ教えさせて
頂きます(｀・ω・´)
他にも美容についてならある程度教えれると思います…
髪の毛が早く伸びる方法とか…バストアップとか…
とりあえず皆さんにご協力させて頂きます！＾＾
気軽に入ってくださいね♪
でわ…スタートと言う事で♪
お言葉に甘えて気軽に入らせてもらいます。
ということで私が教えてほしい事は、痩せる方法っていうか、
体重キープの方法ですね。あと、髪が早く伸びる方法です
４６４９ねー！
気になることっを申し上げます！
何年生ですか？
私は、５年です。
はい！どーぞどーぞ♪
体重キープと髪が早く伸びる方法ですね？了解しました♪
体重キープの方法は、仰向けに寝転んでから
足を天井に向けて上に伸ばす。上に足を伸ばしてから、
足を下ろす。この時足が地面に付く５センチ上ぐらいで止める。
これを２０〜３０回♪
髪を早く伸ばす方法は、
一
お風呂に入ってる時に頭をマッサージする。これは３分〜５分でＯＫ
それでお風呂を上がったらバスタオルを頭の上に伸して、
バスタオルの上から指の腹で叩くようにマッサージする。これを５分
次はバスタオルをとって、指の腹で押すようにマッサージ。これも５分
これは、一週間もすれば効果が分かると思います＾＾
私は中一ですよ♪
太ももの細くなる方法（簡単なの）もしってます？
もし、知ってるのなら、教えて下さい！
私も、入らしてちょー！スーちゃんでーす。私、太もも痩せる方法知ってまーす。えーっとたしか、足の届かないところで足をずーっとぶらぶらさせておいたら痩せるっと聞きました。長くなってすみません。
6：夜桜：2012/09/13(木) 12:50 ID:iDE まりりんさん≫
もちろんです＾＾
まず正座をして、次にお尻を浮かして、お尻を浮かしたまま身体を後ろに
反らす。この時手を真っ直ぐ前に伸ばす。形で言うと「Ｚ」。
これは１０秒を７回ぐらいです＾＾
頑張って下さいね＾＾
ありがとう
あまりダイエットには関係ないんですが、
足の速くなる方法知ってますか？
あと、痩せる方法
みんなに質問
何年生ですか？
私は、５年生です
私わ
小６です！
私、前は、スーちゃんとかいていました。
これからわぽーでいきますのでよろしくお願いします！
夜桜さん、
友達が二の腕で、こまってて、
アドバイスしたいのですが何かありますか。
夜桜さん
いますか？
ふくらはぎを細くする方法ってありますか？
14：ゆうな：2012/09/29(土) 21:19 ID:RBwあたしもそれ聞きたい
15：（(*・ェ・*)ノ~☆：2012/09/30(日) 15:36 ID:coE太もも教えてｸﾀﾞｻｲ
16：未桜：2012/10/29(月) 16:39 ID:P82下半身痩せる方法を知りたいデス！
17：まぅ：2012/11/19(月) 11:42 ID:YZ6入れてぇ！まぅです。足に電話帳をはさむといいの！