こんにちは!
ここでは私が体重日記を書こうと思います!
<目標>
体重
35kg→32kg
ウエスト 51cm→48cm
太もも 35cm→32cm
デース!
いつも3日坊主の私ですか今回は
絶対続ける予定ですっ♪
あと胸もCまで落としたいと思ってます♪
でわでわ、スタートですっ♪
荒しはスルーしますので!
3:いおりん:2013/09/26(木) 17:26 ID:iCE ダイエット方法
おやつは200カロリーまで
運動量をふやす
ひたすらお風呂で汗をながす
夕飯ちゃっちゃとすます
↑夜は動かないから!ほとんど!
今日の体重
34.8kg(前日比:ー0.2kg)
ウエスト50.7cm(前日比:ー0.3cm)
太もも34.6(前日比:ー0.4cm)
デス!まだ×2頑張ります!
初めまして、リナです。入れて下さい。
私もダイエットしたいんです。応援してます。頑張って下さい‼
リナさん、いいよっ!
7:リナ& ◆IK9U:2013/09/27(金) 23:09 ID:QXwありがとうございます‼よろしくお願いしますm(_ _)m
8:いおりん:2013/09/28(土) 16:43 ID:iCE私からもよろしくお願いします。
9:いおりん:2013/09/28(土) 18:56 ID:iCE 今日の結果
体重 34.7kg(前日比:ー0.1kg)
ウエスト 50.4cm(前日比:ー0.3cm)
太もも 34.3cm(前日比:ー0.3cm)
まだまだ痩せたーい!