今中３なんですけど高校行ったらテコンドーやろうと思ってるんですけどいくつか質問があります
答えられるやつだけでいいんで教えてください
①WTFとITFとどっちが派手ですか？
②WTFとITF両方とも全国大会ありますか？また、どっちのほうが全国いきやすいですか？
③テコンドー入るまでにどこを重点的ストレッチしとけばいいですか？
④栃木(できれば宇都宮)でテコンドーを本格的に習えるとこありますか？
③について答えるね
テコンドーは蹴り技しかないスポーツだから特に股関節をやらかくしたほうがいいよ
柔らかくないと練習ついていけないから
あと練習は結構キツいよ
テコンドーはじめるまで毎日１０キロは走りこんだほうがいいな
回答ありがとうございます
テコンドーって遅筋の競技なんですか？速筋かと思ってました・・・
具体的なストレッチも教えていただけると嬉しいです
大韓民国の国技じゃ無かったですか？
5：むーくん：2010/03/23(火) 22:49足のボクシングと言われてる様に、足を常に使う様に。doaの開閉も。