早く泳ぐ方法！！！！！！

こんにちは
今日プールのテストがあります。
背泳ぎを泳ぐんです。
背泳ぎを早く泳げる方法があったら教えてください。（５０ｍ）
ちなみに昨日、タイムをはかったら1分１秒でした。
合格タイムは５５秒です。