低糖質おやつにも興味あり(*・ω・)＜ﾖﾛﾖﾛ!!
低糖質おやつと言えばチーズケーキだ～
3：スフレ◆r6：2019/03/13(水) 16:24つぶやきは勢いすごいな
4：スフレ◆r6：2019/03/13(水) 16:26 チーズケーキなら糖類を0㌍の人工甘味料に、粉類を入れなければホールで食べても糖質5g切るなんてマジすごい....
HNの由来はスフレチーズケーキから取った(*^^*)
クリームチーズや生クリームがたっぷり入ってるからボリュームもあるし。
まあ食べ過ぎはいくないけど
糖質制限ダイエットは多分運動もしないと駄目だと思うんだよなあ
ごろ寝してスタイル良くなるわけがないよね><
ウォーキングなら負荷も弱いし、1日30分でもしたらだいぶ違うと思う。
マジめんどくせー
8：スフレ◆r6：2019/03/14(木) 18:53 https://i.imgur.com/x6nQ0ZJ.jpg
チーズケーキ焼いたよー
一応ベイクドだけど、スフレに近い味わい。
今回は生クリームを牛乳に変えた。
もともと淡白なレシピだから少し味が薄かった。
50点かなー
低カロリー低糖質で美味いってむずいよね
https://i.imgur.com/uLKukG4.jpg
断面(。-ω-)
撮るの下手くそ
