あっ、体重忘れた。 体重 34.3kg
体重 80キロ
体重 33.9kg 朝食 ご飯・味噌汁・野菜・カツ 昼食 チャーハン・ポテトサラダ 夕食 ご飯・味噌汁・野菜炒め・サーモン・鮭 運動 マラソン20分・ダンス20分・腹筋30回・腕立て15回 ウエスト 61cm 二の腕 21.1cm 太もも 39cm ふくらはぎ 28cm 一言 マラソンも追加したから、痩せるといいな…