やはり甘いものはダイエットの大敵です!
砂糖を食べる事により太るだけではなく、
今はやりのインシュリンダイエットによると、
甘いものを食べればかなりの食欲増加につながるようです。
甘いものを止めるいい方法はないですか?
皆さんの意見を待ってます!
そうなんや!!!
鼻の下に、メンソールのリップぬるといいらしいよ!!
そうだよね。チョコとか一口食べたら止められなくなるorz
今シュークリームと菓子パンと板チョコ食べたくてヤバイ‥
当分なしの生活10年やったらいいんじゃない??
そしたらやせるし
入院も出来る!!
甘いものは目の前にあるとやっぱりダメですよ。。できるだけ糖分・カロリーの少ないジュースなどを(できればいつも)近くに置いておいて・何か口に入れたいときはそれを飲む。それだけでも結構変わるのでは?
6:姫 kanako0509sekanndo@yahoo.co.jp:2006/08/17(木) 14:17あ〜納得ぅ
7:匿名でダイエット:2006/08/17(木) 14:59毎日運動をしていれば痩せるんじゃ・・・
8:姫 kanako0509sekanndo@yahoo.co.jp:2006/08/17(木) 15:57毎日運動1時間みたいな感じで・・・・
9:藤田結衣:2006/09/04(月) 19:12 あまいものかぁ・・・
我慢してもどうしてもだめなら
ビター食べるといいよ
糖分ないし、大人の味だし
ビターってなんですか?
11:藤田結衣:2006/09/17(日) 11:29 ビターとは苦いという意味
苦味のチョコは糖分カットしてるからふとんないんだよ
ビターチョコってやせるらしいよ!
13:ミニー:2006/09/22(金) 22:27こんにゃく畑(ゼリー)ゎ食べてもィィってダチが言ってたぉ(・o・)ノ
14:要:2006/09/25(月) 19:17 >>13サン
あぁ。私も今こんにゃくゼリーダイエットしてます
なんというか、私は便のでが悪いらしくて
母に勧められてはじめました
今も続けてます
そのおかげで2きろやせましたぁ
おすすめだよ♪♪
すいません元藤田です