絶対に痩せる方法　一ヶ月で5〜10�`痩せます!

みなさんは、ダイエットをするときに「痩せたい!」と言う気持ちがありますよね?

簡単な事です。その気持ちをなくせばいいのです。
1＋これはある本に書いてあって、100発100中です。
人の体は意思で動いてます。なので「痩せたい!」ではなく「私は痩せてるから」と言う考えをしたらいいのです。
痩せてるの意思により頭では・・・そっか痩せてるんだ。と言う事で脂肪燃焼につながります。
私はこの方法で一ヶ月で6キロ痩せました!
主にやればいいこと!
その1　いつも「私もぅ痩せてる!」「私超痩せてる☆」「なんでめっちゃ痩せててスタイルいい!」
と考えてください。｛絶対に痩せたい!太ってる!はだめです!考えてもだめです!
その2　毎日鏡の前で5分間自分の理想スタイルと、私痩せてる　を思うのです!本当に理想スタイルになれます。
その3　絶対に痩せたい!太ってるなどは駄目!!!　　　です。
これは条件です。　嘘だと思うならやってみてください!　絶対5キロは痩せます。

え？でも私・・・身長１５０.７�aで体重４４�`ｓですよ？＞＜
何処が痩せてるんですか！？

よし、やってみます！！
はっしーさんの言葉信じます！

お〜！そんなアイデアがあったか〜！私も早速、試してみます！ほかにも痩せる方法があったら教えてくださいね！はっしーさん！

とりあえず1ヶ月やってみます。
なんだか1ヵ月後が
楽しみになってきました♪

私もとりあえず一週間やってみます。(あっでも私三日坊主だからなぁ…(><))

あはは、かめちゃんわたしも。笑
気がついたら
忘れてます。笑

うちもやってみるね。

あれ〜？「痩せてる！」て思うの意外にむずかしい〜！いつの間にかわすれてる…
忘れっぽい私にもできるダイエットないですか？

親にもバレないで、簡単で続けられそうな方法って
ないですかねぇ・・・

ダンスダイエットがあります。パヒュームのダンス。

えっ！そんなダイエットあるんですか？初めてしりました！で！どれくらいの効き目があってどんなものなんですか？

くびれと腕と太ももが細くなるんだって。

私もやってみます＾＾

どうやるんですか？

私も修学旅行が近いのでやってみます。
痩せてる！！！って思えばいいんですよね？

部活引退してから
四�`太ってしまい
ました(・・;)
食欲やばいんです(汗)


がんばってみようと
思います！

１月４日から
始めました！
長続きする性格じゃ
ないけどがんばります

すご

おぉー・・・　やってみようL(・へ・)」