最近、太もものサイズが44センチになっちゃたんです(涙)
これってやばいですよね…友達にも苦笑いされちゃったし…
(モデル並みに足が細い子に…)
誰かホントに助けていただけませんかっ!!!
わかります!!
私も太もものサイズが45センチです…
でもつい最近まで53センチだったんです!!
もうとにかくお菓子を抜きにして、家にあったステッパーを一時間とお風呂で半身浴二時間して、
ランニングや筋トレをしたら一か月でここまで成果がでたんです♪
だからカンナさんもがんばったら、がんばったら分だけ効果が出るので根気強くがんばってくださいね!
そのきもちよくわかります!!私も男子にうわー、ひくわーと言われたことがあり、とてもむかつきました。
でも2に書いてある方法すみません!私は、風呂に入れても30分以内なので、他に方法はありませんか?