○○歳なのに体重○○kgもあってやばい！！という子集合〜！！みんなで協力してがんばって痩せよう！

私は小学６年生なのに、体重４６kgもあります・・・

みんなで協力してダイエット法やアドバイスをしながら仲良くしていきま
しょう！！

痩せるぞー！！ｵー！

おーー

おーーーー

いれてください！
私、小学5年なのに、体重45kgも
あるんです！痩せたい…痩せたい…！

入れて〜�ﾆ

私中１で身長１５０cmで体重５２�`くらいです（泣）

痩せる方法ないですかね

入っていい？？
てか、誰か助けてーーーー(>д<)
小５で身長147なのに
体重38キロもあるーーーーーTT

痩せる方法だぉ〜(*^_^*)

みんな頑張ってやってね！！

この方法は簡単にできるからおすすめだよ★

�@いつもつま先立ちでいる

�A立っているときは足を後ろに上げる

　　　　　　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　〜説明〜　　　　　　　　　　　　　　　　

�@は、暇なとき、つま先立ちでいるとふくらはぎが少しだけど細くなるよ！

�Aは、（例）ドライヤー中・・・他とか、立っているときに足を後ろに上げて、立っているだけ！　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 |

ゆいさん私も小６（12歳）なのに46ｋｇあるぅ〜
一緒に頑張ろう！！

入れてください！！

私は小６で１４７ｃｍあたりでチビなのに、体重が３４kです・・・

とある女の子は身長が１５７ｃｍの３５kで、私と１ｋしか違いがない事が分かり、「私、太ってるんだ・・・・」と思いました。

とりあえず痩せたいです！！

私は、小６で約１６５cmあります。体重は、５３�`あります。
みんなには、「スタイルいいねー」とか、「ほっそっ」って言われるんですが、
本当に、細いですか？

りっこさん、めっちゃ痩せてマスよ。
私なんか身長１３７で体重３０ですもん

優雅にまってみせるもんっさんへ

めっちゃスタイルいいやん！
１６５cmで５３kgはいい方ですよ(#^.^#)


私は、これから、ダイエット方法やコメントのお返しをしていきます☆
よかったら、ダイエット法載せたら、やってみてください♪

私は身長１５２センチで４７キロです。
プールとかあるから痩せたいなと思ってます！
７キロぐらい一気に減らしたいです！

ゆいさん、ありがとうございます。

さっそくですが、ダイエット方法教えてください！

今日は、学校なので、



　　　　『いってきまーーーーーーーーーすぅ！！』

優雅にまってみせるもんっさんへ

上の方で私、ダイエット法載せたので、それもやってみてください☆＞＜！

じゃあ、さっそくダイエット法載せちゃいます！！(#^.^#)


　　　　　　　　　　　　　　　　　　〜ダイエット法〜

・朝、夜に腹筋２０．３０回やる。
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　（この２つの時にやると、効果的みたいです★☆）

・お尻に力をいれて、息を３秒吸って、７秒はく。これ本当にいいみたいです！
　テレビで何度も紹介されてました！
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　（１０回）


だけですが、よかったらやってみてください！！

みんな聞いてー！！！！！！

体重が＋３kg!!
これはマジでやばいぃぃぃぃぃぃぃぃぃ〜(^_^;)

自分で言うのもアレだけど・・・顔は小顔でいいんだけど私は太ももがやばいぉ〜＞＜

みんなはどこがやばい？

ちなみに私がやばいのは、やっぱり太もも＆ふくらはぎ。

下半身が・・・^_^;

身長１５０．３
体重47
デブですよね！！

まつcさんへ

私は、身長１５４ｃｍで４７ｋｇ・・・。
だいたい同じくらいですね(・・;)・・・！

みなさんへ
私、最近食欲なくてしばらくあんまりご飯食べていなかったんです。
そしたら２．３ｋｇ痩せたんです！

一時期のことかもしれないけど、うれしいです！

で、なんで食欲なかったのかっていうと、暑さのせいだったみたい・・・(^_^;)

暑すぎるとダメだけど、少々の暑さの時に運動すると、いいらいよ☆

まつcさんへ

私は、身長１５４ｃｍで４７ｋｇ・・・。
だいたい同じくらいですね(・・;)・・・！

みなさんへ
私、最近食欲なくてしばらくあんまりご飯食べていなかったんです。
そしたら２．３ｋｇ痩せたんです！
一時期のことかもしれないけど、うれしいです！

で、なんで食欲なかったのかっていうと、暑さのせいだったみたい・・・(^_^;)

暑すぎるとダメだけど、少々の暑さの時に運動すると、いいらいよ☆

大阪に住んでます
みんなは？
めっちゃ痩せたいねんけど痩せられえんねん
どーしよー

大阪出身なんだね！
私も大阪に住んでいたことあるよ！
だから、大阪みたいな言葉も喋れるねん！笑

一緒に頑張ろうね！＞＜

23≫「喋れるねん」なんか大阪の人言わんで。
　　「喋れんねん」なら言うけどな。
　　片言で話さんとってほしい。
　　注意しただけやからね。
　　そこらへん関西人は敏感やから。

そうなの！？ごめんね^_^;

大阪には６か月しか住んでいなかったからあんま知らなかったのかも・・・

いえいえ。
6か月なら仕方ないネ。
ゴメンゴメン

うちと比べたら皆痩せてるね　いいなぁ　うちは中1で今体重61.5やねん

ショック…　でも7キロ痩せたからよかったけど　痩せてなかったら68.5やったから…

あと8キロ痩せないと…　効果があるやつ知ってたら教えて！　皆に悪口言われるの嫌やから頑張らないと…

助けて〜〜〜〜っ太ってるっっ

入っていいですか！！
私もちょっとやばいんです（泣）

なんと身長１６０で体重５*ｋｇ！！
の中２ですｗ

ちなみに脚カパってトレーニングとても
効くらしいです！

方法はまず仰向けにねて９０度足を上げて
足を開けたり閉じたりするだけだそうです←←

私もダイエッツする身なんで私も
はいりたいでｓ（（ｼﾂｺｲ

私は小6で体重52�sなんですよ〜(>_<)
小6女子の平均体重が39�sらしいので、出来るだけその体重に近付きたいんです！！

クラスの女子友は痩せてる子が多く、足も見とれるほどキレイな美脚を持ってる姫(笑)がたくさんです。
それなのに、
「え〜うちデブやで〜(>_<)」
と言ってます。
その子は私の倍近く足が細いです。

最近、サン宝石という女の子向けの通販会社に発汗ラップを注文して今それを使っています。
お腹にそのラップを巻くと、少し動いただけでも大量の汗が出て、ウエストが縮まるらしいです！
鏡を見たら、少しその効果があったのかも…？
おとといから使い始めてて、体重はまだ測っていません。
それに私運動とか食事制限とか無理なんです。
なので、今はそのラップを寝る前に巻いて寝てます！

悩みは、私友達と比べて肩幅が少し広いんです。がっちりしてる肩幅なんです。
写真を撮っても「肩パッド入れて…ないよな…。」と自分でも疑ってしまうほど…。
肩幅を小さくって難しいですかね…。

みんなで頑張りましょう！！
長文失礼しましたm(__)m

小６で、１６０ｃｍ。体重６８キロ...
ヤバイっすね...？
発汗ラップ、買ってみようかな？
あくびうさぎさん、ありがとうゴザイマス♥

はじめまして！

私は１５４ｃｍで４７ｋｇもあります...

あくびうさぎｓ＞＞

私もサン宝石の発汗ラップ、持ってます！！
よく使い方が分かんなくて使ってない・・・

››33　かっちゃんさん
私も最近使ってない…(笑)
はい、3日坊主で今女々しくてを聞きながらコメントしてる女ですｗ

巻くときは、しわができないように丁寧に巻くのがコツですが、
上手く巻けなかったらイライラする(笑)

まぁ慣れれば簡単だし、効果がないわけではないと思います！
巻くときはお腹へこましながら巻いたら良いと思う！うん！
私もへこましながら巻いた！
でも巻き終わったらなんか苦しくて下にある物取ろうと思ったらちょっと苦しいｗｗ

あくびうさぎｓ＞＞

そうなんですか！
アドバイス、ありがとうございます！！

今夜寝る前に、やってみますね！

菜花も入れてくださいm(_ _)m
169センチで56キロです��������

中３です！

今日ね、友達が来て、その子同じ小学６年生で身長ちっさいんだけど、体重２４�sなんだよ！？
私と比べたら・・・。
痩せすぎなんだけど、自分と比べちゃう〜〜泣

１０歳なのに３３・６キロー
やばい―

うちの友達はな、なんと！中２で、、、、、、、、身長は１６３cmなのに体重がヤバイ。なんと、２３Kg

入れてください！

中1 153�p 43�s

周りの人が痩せてます…
痩せる方法教えてください!!!

入れてください！
小6　12歳なのに、
身長が165cm、体重が83kgも
あるんですー！(泣)


来年ニコモオーデを受けたいです！
痩せる方法を教えてください！

しんちょー　　１４７
たいじゅー　　　４０

こんばんわ(>｡<)
私も入れてくれますかー？？
私は4年生で149�aで37�`あります
簡単に痩せられる方法教えてくれますか？？
お願いします♡♡

誰か回答して〜>_<茉莉愛ちゃん

誰か回答して〜>_<

こんばんわ！私もいれてっ！私は4年生で153cm、体重41.5kgもあるんです。5年生になる前に痩せた〜い！

こんにちわ小５の佑衣(ゆいっ)て言います♪

私今悩んでいます。

身長：137Cm の癖に
体重： 32Kg なんです！それでですね、私２日後に学校で身体測定があるんです！それでですね何とかして30Kg以下になりたいんです！何とかしてやせる方法はありますか？

私も入れてください。
小３で身長１４８cm体重５８．４キロです。
誰か助けてください。

私もダイエットしたい〜(><)
身長156cmで体重が50.4kgもあるんです!!
平均はもっと軽いのにぃ〜痩せたいです！

私も仲間に入れて〜！
私、ヤバイです！身長158,2センチで
44キロの、今年小6の、デブです！
太ももが、マジヤバです。でも、ふくらはぎは、超細いんです！股がやせる
方法を教えて下さい！

皆さん背、高いですね…

私、中２なのに身長が148cmくらいで体重が46kgもあるんです…TT

神崎みずき様のダイエット仲間です
体重１００キロ

神崎みずき様のダイエット仲間です
体重１００キロcfskzflpk背後kふぉprvkh戸kjヴぉkセアxペ化l

いれてください！
159�pで（ひくっ！？
49キロもあります・・・
太もも邪魔！お腹の肉しつこいわ！（邪魔という事
なのでおねがいします！

私なんか…162ｾﾝﾁで38ｷﾛですよ！？やだー↓痩せたい↓↓↓

せりなさん！軽すぎるししんちょうたかいですっ！
ガリになっちゃいます(ノ_＜)

いーれてっ！！
中1で身長約130cmなのに体重が33キロも！！お腹がでてて、恥ずかしい

よろしくね☆
かる！？あたしもお腹気になる〜！
恥ずいしね。・゜・(ノД`)・゜・。
しかも、ぽっこりと(ノ_＜)

入れて~☆
わたしもです。
やせたいよ~😖

入れて~☆
わたしもです。
やせたいよ~😖