小学生のダイエットは危険です

今の時代、コンビニがいつでもやっていて、気を抜くとすぐ食べ過ぎてしまいます。
しかし、小学生の皆さんがダイエット云々言うのは早すぎます。

成長期の皆さんが少しくらいぽっちゃりしてくるのは当然です。
それに、体重を落とすことだけに気をとられて肝心の脂肪が減らないと、間違った
痩せ方をしますし、大体体重が増える＝太る＝醜い　とは限りません。

中学で運動部に入るなどすれば、自然に引き締まってきます。
そうでなくても中学生になればそうなってくるんだから。

小学生のダイエットは危険です。成長期なんだから、減量なども控えてくださいね。
まあ、運動不足はよくないですけども

様子を見ながらやっていこうと思います。

いまレッグマジックでダイエット中

網引きさん＞私もその考え方に同意です。
小学生のうちは体型とか気にしなくていいよねw

私は半分反対かな。
運動が嫌いでクラブも
運動系じゃなかったら意味ないし、
体育の成績よくないし。
嫌いだし。
あと小学生だからこそ体型をきにするんです！

そういえば小学生の時、
痩せたいとか言って
給食をほとんど残す女子が何人かいました。

他にも、
「私、鏡見て太もも太くてびっくりしたー！」とか、
「あいつ小さいからって、何でも許されると思ってるよ」
「○○って細くていいよねー」
「○○って太いよねー」ヒソヒソ
など、特に小学校高学年から
他人や自分の体型が気になるようです。

私も体型コンプレックスなので気にする気持ちは同じですが、
体重が減る=痩せるではないので、
間違ったダイエット(3食バランス良く食べないなど)をしている人は
すぐにやめるべきだと思います。

年頃だから自然に気になるのも
あるかもしれませんが、
細い=可愛いという固定観念や、
芸能人が少し太っただけで批判されてしまうのも
原因の1つではないでしょうか？