誰か、一緒にダイエットしませんか?初めての書き込みゎ、プロフよろ!
チョコ
身長 157 体重47
来年の夏までに頑張って7キロゎ落としたい!
ダイエット情報交換とかもやりたいなぁ♪
はい、頑張ります!
迷惑じゃないです!よろしくお願いします*^^*
入ってきた人、宜しくー!
>>308
おk!
よろしくお願いします〜*^^*♪
312:ゆい:2014/03/25(火) 15:41 ID:ELc ★☆★ダイエット情報コーナー★☆★
(何か企画作っちゃいましたw)
とりあえず、スタート!!(>∀<っ)
テーマ*痩せる方法
●食事は、野菜から食べる!
●お腹を、出して、引っ込めて、の
繰り返しで、ウエストが少し細くなり体重も減る!?
●縄跳びはダイエットに効果的☆
!!注意!!
■もちろん、人には個人差があるから
すぐに効果が出ない人もいるよ。
※あくまでも、例です。
それにしても、271番の
「炭水化物抜きなさい 以上です」
って書いた人、誰なんだろ・・・、、
なんか気になる!!(●ω●)
ゆいさん
ありがとうございます!早速やってみます♪
誰も来なーーーーいww
316:るみ:2014/04/11(金) 20:48 ID:QjA誰か来てー!w
317:桜:2014/04/24(木) 22:23 ID:lkM来たよー!w
318:歌♪◆T.:2014/04/25(金) 03:41 ID:QtQ 入れてください!中2です!
身長>148cm
体重>52kg………………(泣)