はじめまして、メタボ豊です(^_^)ﾉ
最近、ダイエットを始めました。
毎日ブログで体重と体脂肪率を報告しています。
【メタボ豊のダイエット日誌】をよろしくお願いします。
まずは、お昼ごはんの軽い制限と、万歩計をつけてみることにしました。
一人だと、なかなかダイエットが続かないと思うので、一緒に始めませんか？
初めまして！
私もダイエット始めたいから入ってもいいですか？
お昼ご飯の軽い制限私もします！
万歩計はないから意識して歩くようにします！
開始日の体重&身長
身長１４４から１４５センチで体重３７〜３８キロ
目標は３５キロです！
宜しくです！
勝手にためで話しているけどおkかな
なんて呼べばいい？
なんか話の順序ちがうけど宜しくね