自分でやる気をだすためにも毎日記録とか目標とか書こうと思ってます！
是非コメントなどよろしくお願いします(*'▽')
身長159.3㎝ 体重50.0㎏
途中目標 07/20までに48.0kg
目標 夏休み終わるまでに45kg
途中目標までにすること～
夜寝る前に身長伸ばすためにストレッチ
腹筋毎日50回以上
階段を使う
時間があるときは塾から走って帰る！
他何か言い案があったら教えてください‼
今から寝る準備します！
寝る前に今日はストレッチだけやろうと思います(。-`ω-)
本気でダイエットするのは明日から～ｗ
昨日の夜ダイエット雑誌に掲載されてるヨガをやってから寝たら
今朝測ったところ－0.7kgになってました！このダイエット期待できそうです
朝ごはん食べ過ぎたから腹筋５０回ー
5：柚木：2015/07/12(日) 11:11 ID:ABM あああああああああああああああ
痩せたい痩せたい痩せたい痩せたい
恋愛版に居る柚木さんですか？
7：柚木：2015/07/12(日) 20:18 ID:ABM麻珠さん＞＞そうですよー！
8：柚木：2015/07/12(日) 20:20 ID:ABM 夕食食べ終わってお風呂入り終わって測ってみたら
体重が・・・・・・
50.3キロに増えっちゃったーーー
最悪
腹筋するか
やっぱやるきでないからあとででいいやー
10：麻珠：2015/07/13(月) 18:25 ID:s7Y >>柚木ｓ
そうですよね。愛梨のスレにいる麻珠なんですけど分かりましたか？←
まじゅさん＞＞分かりましたー！(=ﾟωﾟ)ﾉ
12：柚木：2015/07/14(火) 22:27 ID:ABM 途中経過～
今日夕食後体重測ったら49.0㎏！
一㌔痩せたーーー(*_*)
>>柚木ｓ
この頃とゆーか最近恋愛版来てないですけど暇な時来てくださいね
はーい！ありがとうございます！
あんまいかないんですよー
これからは夏休みなんでバンバン行きますね！
ダイエット休憩してたから明日から始めよっと
16：柚木：2015/07/25(土) 06:56 ID:ABMあーもうつづかん
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