痩せ他いっ!ってこたちに、テクを
教えちゃうよ!
教えて。
3:ウサミミ ♭:2016/10/14(金) 16:00 意外とクールなんだね……………
では、テクをご紹介!
と、その前に……
なんの食べ物が好き?
あ、いえ。すみません。癖なので気にせずしてくれると嬉しいです(笑)食べ物ですか、、野菜など好きですね。私好き嫌いないので(笑)
5:ウサミミ ♭:2016/10/14(金) 20:23 野菜が好きなら、大丈夫☆
どんどん食べてもいいよ。
そして、気になるダイエットテクは、
・町内を歩く!
・家でもできる、マット運動
マット運動は、かいきゃくぜんてんやかいきゃうこうてんなどが、オススメだよ!!これを、一週間位やったら、すこしは、へるかもしれないよ!
ウサミミさんはやった事ありますか?
7:ウサミミ ♭:2016/10/15(土) 14:11私?やったことあるよ。
8:宇佐美ちゃん:2016/10/15(土) 18:13効果ありましたか?
9:ウサミミ (○д○):2016/10/30(日) 12:15それは、人によって違うんだよね。友達は、2キロ痩せたけど私は、1キロだったの。痩せない子もいたなぁ。まぁ、どうやるかによって違うんだけどね。
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