痩せたいけど、がっつり食べたい人集まれ〜

�@マヨネーズをお好みのりょうごはんにかけるそれだけ♪�Aサラダなどのやさいをふやすこれは定番だね♪　�B食べたら１時間以内にお風呂に入るたったこれだけだよ　�A葉たんぱく質が豊富な肉モ食べないと効果なしだよ　スムージーもお勧め　　　　　　　　　　　

僕はポテトチップスカタスタード味にマスタードとケチャップとピザと芋虫と…えーとえーとそれからぁたこ焼きと…ぉえーとえーと…えーと…めんぼうと…えーとえーとチェケラ…えーと…カラムーチョかなぁー。