現在:151.5cm52.6kg
目標:42kg
ずんぐりクソデブが試行錯誤しつつ痩せるまでの記録
>>6
無理しない程度にお互い頑張りましょうね
このスレは自分の記録用に立てたものなので、はろーさんの体重はご自分でスレを建てるなどしてそちらに書き込んでもらえると助かります!🙆🏻👌✨
それから、もしこのスレに書き込むときはメモ欄に“hoge”と打ち込んでほしいです(><)
ウエストだけでも少しほっそりさせたい〜
現在64センチ 理想58センチ
今日は、バランスボールでインナーマッスルいじめてやる〜
一年間糖質制限して感じたこと
・メニュー偏りがち
・白ごはん最強
・根菜類って食べなくても生きてゆけるなんてもう言わない