ぼくのココロ

孤独に押しつぶされそうな
ぼくの避難所
hoge進行
現実から逃げ出したい方もどうぞ

お疲れさま

苦しいから楽しいへ

望みを

持って

あと10回なのか…

これが

なのかと

思うと…

しんどい…

ぼくは

孤独でも

考えが

固着してるのかな

身体が

冷える

内臓を

温めないと…

結局

五日ほど過ぎ

体調

戻らず

生活に

支障

変わらず

普遍的で

歩行困難

なのに

上映中の

為に

足繁く

出ようと

必死だったり…

あ〜ホントに

身体の

要というやつは

大事なんだと

実感する

全く…

情けないもんです

しかし、

痛みは

引くどころか

トリガー

ポイントを

替えては

次々と

襲う

苦痛

との

戦い

地震

から　

28年

早い

もう28年

押し神

臀部から

筋膜

リリース

痛み

引かない

HEATWAVE

満月の夕

あと

かかるのか

分からない

編曲

オームラ

Markiyee

Music

30

Request

message

僕の

単純な

思考では

日々の

生き方

なんて

きっと

そんなに

変わりは

しないさ。

言葉には

魂が

宿って

言葉は

心を

伝い

気持ちを

届ける

気持ちは

人を

繋げる

心を温め

心を癒やす

言葉は、

言霊

言霊は、

人の生きる魂となる。

生きる糧

新天地

新たなる

今

準備を整え、

もう出立は

決まった

あとは、

気持ちを

一旦

落ち着かせ

腰をあげるだけ

孤独と

憔悴

嫌悪感

の戦いに苛まれ

精神的にバランスを

崩しかける

持ち堪える

努力って

僕には

難しい…

どうしても出来ないことが

ELECTRIC PROPHET

いったんここまで

進むか後退するか

歩みを変える岐路

ってとっても難しい

ただ、僕の場合は

一旦立ち止まると

前進するのが良い判断なのかと

分からなくなり、

結局、その場で

蹲り

憂い

嘆き

時には

悲観

途方に

暮れる

嘆き

良いことがないという

残念なほど

救いようがない

馬鹿であると

いうこと

grammy

第65回なんだ

ADEL

Beyonce

やはり、Beyonceだろうか

倍音と

高音域に

ADELといえば

リードシングル

ホイットニーを

少し前に

聴いたけど、

アレサ・フランクリンの

カヴァーは

とても秀逸

でいて、ホイットニー

魅了だった

今回のgrammy

ADELは

何部門の

受賞になるんだろう

sgに

翻弄されて

迷い込んだ

早く

逃れたい

ホイットニーの

ビブラートは

theVOICE

とリスペクトされる

その歌声は

ジェニファーハドソンが

哀悼を

歌った時に

胸に響いた

孤独であること

自分にとって特別なことではない

いたって普通に存在し、

居心地の良い

空間であることなのだ

別段、取り立てて

言うことではないけれど

人と関わるより

紙や

ペンをとり、

物に物思いに更けり、

空想の時間旅行へと

旅立つことが

格って当たり前

ストンと

心に余裕の隙間を

作ってしまうことが

当たり前の日常

そんな

日々に

時間は限られ、

生きる制限ができ、

現状は憔悴と

絶望と、

不安しかない。

どこをどう

歩んできたのか、

連れはそれを

受け入れて

守り、共に

生きることを

選び、また新たに生きようと

決心をしてくれる。

奇特としか

言いようのないかけがえのない

感謝しかない。

気持ちは徐々に

不安定さを増し、

頭の中で整理をしている

最中なのだ

ラスグル

84年を見返す

デビューアルバムから

この今まで

癒やしの

瞬間と安堵

Drが亘

ベースは日詰

ギターは健二

と、マッチャン

ローディがコージ

シンセにダイスケ

ついつい

そんなね

あ、そう

伊作

全てのV

青木さんが代表で

そうだった

孤独なんて思いもしなかったな

そして僕は途方に暮れる

よく流れるよね

踵改善

乾燥大敵だね

特に半値は適当だったわけで

のっかってくれるのは

嫌でもなんとも思わない

ただ、あてにされると

困るのと、

責任任されるのとか

性に合わない。

もともと、

人の真ん中や

上に立って

指揮や音頭取る性格

ては無いのだ。

勘違いや

思い込みの

激しいところかあり

勘違いだけで

行動できるのは

長けたところ？かもしれない（笑）

よくもまあ

こんな人に

連れがいるもんだ（笑）

今日もしれっと

話したことに対して

意味もなく

笑っている

何が決め手

なのかは永久に謎

謎にしておき、

本音を言わない

聞けるとは思えない

言及しない

aiが有能すぎる

垂れ流し某西地方局より

よくプログラムが構成されている

messageも解読し、

ライブ音源から

選曲のチョイスまで

多彩

曲案内まである

これは優秀でしょう

他で聞くことないな

ましてや週末日

もう少し

延ばしたい

厳しいかな

そもそも

作る予定

皆無だったのさ

依頼は

慎重にだね。

もう作らない。

懲り懲りだね。

親切心を

仇…

体当たりされた気分

ムカムカした感じ

半分進みたいところ

この当たりかな

突然の訃報

シナロケはまさに

めんたいロック

憧れの

鮎川さん

しかも、

余命宣告

そんな…

知らなかったよ…

まさか…

昨日

……

シーナさん

天国で

ロック

鮎川さんのギターが

好きだった

レスポール

くわえ

煙草に

ライダース

久留米弁

風貌

ロック一筋

あ〜体内時計を変えなくては

今日明日明後日で時間割りが変わりすぎる

道路事情も分からない

貴司なんか元気になったんやな

切な…

そのまま

それがええんや

たしかに良いのは

分かってる

理解できてる

けど、

心は

そやない

つらい

すれ違い

心のすれ違い

ウェーブだ

副食なし

主食のみ

飽きない

思案…

あ〜ホワイト

東西

違い知らなかった

口当たり

マイルドさ

1200キロカロリー

異変

3.2キロ

しょうゆ

メッセージ

1500キロ

忘れてた

てか、いつまでも

続くんやな

0.2増

先輩

ヴァルアト

さぶい…

下積み長い…

半年か…

同じ道に

見様見真似だけど

生きる道

Debut

とにかく5

百間なりたい

かなりカメコウシン

５年

5年制て

いや〜かかりそうだ

なかなか大変で

次々と

出てこないことも

多々あるし、

何より、

作ることに意味

存在したかどうかも

謎ナゾ

たとえ10

や20も

すごく時間

かかりすぎでしょ

当初の、、

シフト制ね

焦るし、

心配事って

減らないよね

grammyだな…

見入る…

寒さで筋肉が…

硬直しそう

500

一ヶ月と一週間か

このまま、

来ないといいな、

忘れて、、

来るな、、

刃研ぎ、、

今日は、

二本だけ

出そうかな、、

極地建築

ムラカミ

新しい、

プロジェクト、

はじまってて

オンプラも

しらないまま、

終了してしまってて、

たしかに、あの

時間帯は

聴かないことも、

生活ルー

ティンから

外れると聴かなかった

マシュが

それが一番

驚いたかな、、

泣く泣き虫

同性でいることの

存在否定て、

どんだけ排他的

発言の封建社会

主義者やねん

人権に自尊心も

自由が無いなんて

国の

リーダーやトップになる

政府機関が、

軽はずみに発言して

…え…

横領なんて

しかも、、多重

債務抱える

ありえへんわ…

立春の候

明日が最後のレースなんだね

今日キャンプから

ライブらしいから

刃…

今のうちに行って

待ち時間…

出てたら、、

あ〜そーだな…

予定にない物、、

かいそう、、だな、、

50年始、

見たいから、、

移動したいかも、、

43

リッシュントゥーザ

ミュージック

40

フタタや

なかろうもん

ほたえるな

そぎゃんこつなかよ、、

地元やけんが、

普通たい、、

MANHOLE

活動報告

配布カード

MANHOLEAR

30

石橋凌

小泉今日子

にじゅうちょっとなら

すぐ埋まるかと

まだもう少し、

ジャケット減らしても、

アルバムを、

スリム化させて、

布団も、

処分、

させようか、、

あのまま使うこと、

減る一方だろうし、

古くなるまま、

始まった、

神経質じゃないし、

ガサツなほう

だけど、持ち物の

スリム化はやっておきたいと

スイッチが入ったのは

良い機会が

巡ったんだと。

なかなか、膨大な量をみて

機能していないことも

改めて、

認識出来た、

把握していなかったことや

忘れていたことも

今後更に、

増えるだろうから。

398

一人称の呼唱も良い

スタンスの変わらなさ

存在感強め

いよいよgrammy

ADELのノミネート

フーさん

臨C

天気が…

今日も曇っていて

良くないね

曇り空を

見ていると

テンションも

あがらないな…

なのに、空を

眺めてしまうんだ

タウシュベツ川橋梁

アイスバブル

氷点下

20だそう

来週…

雨予報だ

最高気温高い

374

爪伸びた

宏斗

名古屋

時間の

使い方が、

不効率だ

OB

たくさん来るんだ

100人ほど

ということで、終わりました。

片付けと

整理なんだけど、

ストックする

乾物と、

道具や

便利物が、、

一つの箇所にー

詰まり過ぎていて

全くと言っていいほど

把握できずにいる。

そいや、

今朝

外出中に、

小学生達と

電信柱の

張り紙見てて、

フェレット

探してるの

を見たら、

小学生達が、

ちっさいからさ

あ、そうだ

牛乳パック

カットして〜

たまにしか

使わない道具

同じところに入れると

また取り出せなくなるな

cloud

粉物多いな

棒っているよな…

やっぱ一つ買おうか

要らないかも

すぐそう思って

買わないんだよね

必要か不必要かの

見極めって

人に頼らずに

自分で判断しなきゃだな

覚えられへん

レパートリーも

限られてるのにって

そうなると、余計に

買い足したくなくなるんだ

もうちょい行きたい

ドス声

カラーに

統一感無くて

泣く

250くらい

てことは、

70

あと、来月の

メッセージ

保険証

さんじゅう

歯科医院

眼科医院

外科

美容室

me

ゼラチンと

700

もうちょいなんだよね…

めっちゃめっちゃしんどくて

足冷たい

やっぱ汚れるし

捨てられる容器

にしておこうかな

洗って繰り返し

使うのは、向いてないな

パッケージ必要

コンサート行くより

実家のほうがね

使いさしと新品

同じなのも一つにまとめるか

不安材料がありすぎて

心まで

病んでしまった

特に昨秋

対人へのプレッシャー

対処法

これの最善策も

的確な判断も

分からなくなり

どう伝えていいかも

言葉も見つからず

パニックを起こした

そのあと、先月から

また再発

連絡があるたびに

動悸

こんなにツラいのかという反面

生活に

ハリも出ていた

日常に活気もあった

悪いことでもなく、

慣れれば大丈夫なんだと、

安易に感じていたのだが

その後、自分の転換期も

見つれられず、

苦しかった

社会復帰は

できたが、また引きこもってしまう

まだ道が開けられない

時間の使い方が

下手なのだ

256

早期退職だ

フリーか

人気出るんかな

雨予報だ

750

拾われた…

そうか

CD

時折

調子悪くなるから

どうしよ

困るし、手立てが無いし

早朝

ワークまで

バイク飛ばして

ブーツ

ゲットして

やけにテンション高め

どういうこっちゃ

オリで

また見て

あ、

車があるうちに

用事済ませて

全く、、

ん？？

乗り越えて

無いと思う

時期的に

収束した

のかと思ってた

気持ち悪い…

6ヶ月分

賃金日額

給付率

あ…

90日か、、

たしかに…

用事を済ませて

外出して

やはり足があるだけ

行動がスムーズ

昨日

洗車しておいて良かった

790

さて、今後

手続きが終わったので

資格証を

発行までに、

通うのと、、

OPの

日程調整

あと、、、、

税金手続き手元のを片付けたい

800

これが厄介

冷凍のものを

自然解凍のように

スムーズには行かない

防水性の

バッグと

荷物かさばる

日本海側

降雪

気温は高め

北海道、

30分遅延

重複…

香辛料…

も少し片付けようかな

今日から臨時

2日間

はじまる

number順に

かなり進んだと

高を括って

いたけれど、

61辺りから

80までは、

やらずに過ごしてきたらしい

とうに100ほど

していた気でいた

なんにも進んで

いないことが、判明した

どうりで空欄が

多いと思った。

実際調べて

分かったが、

20項は、

出来ていたことも、

周りのサポート

があったことも、

感謝しかないのだ

んで、、水筒

見つかったのかな…

あと一日あるんだが。

156

あと30

行きたい。展望

一文字で

混乱に招くとは

やはり簡単ではない

ただ、漢字はやりたい

20

850

行動範囲に

制限がなく、

気候もあいまって

予定を、立てるのは

良いことだ。

だが、、

出費嵩む、、

かなり達成感と

50項は、

回答したのではと、

見返して

記入欄に連ねて

みたら、いやいや

たった三分の一

まだまだなんだ、、

できれば

半分くらい

埋めたいし、

それがちょうど

４月締め切りに

合うように

郵送できるのが

理想なんだよね

で、少しづつ

進めてる。

130

今日、ラスト欄

までいきたいところ。

LIVE

はっきり鮮明では

なくて、ぼやけてるから

見応えなくて…

残念…

冷蔵庫

うつつ

結局、

仲直り

出来てなかったのか…

もう、差し出がましい

から言わないでおこうかな

雨が冷たい

首都圏は

電車が遅延なので、

歩いてる、、

傘に落ちる

雨音のポツポツが、

また一段と、

気温の低さを

体感させる

手袋して、

マフラー巻いて、

足元、レインブーツ

防滑で

防水で

あとは、

保温性高いなら

良かったのに…

Burt Bacharachが亡くなった…

早朝に、

訃報があったのを

Raindrops Keep Fallin' on My Head

Butch Cassidy and the Sundance Kid

Arthur's Theme

クリストファークロス

亡くなって聴く音楽もあるね

1974に出てくる

歌詞にもあった

映画アルフィの

それから映画音楽

THE APRIL FOOLS (1969)

AFTER THE FOX (1966)

アカデミー賞

受賞曲を聴くだけでも

偉大な音楽家だと

76

まだ雨が降ってる…

体感5℃くらいなんだけど、

0℃と幹線道路の温度計が指している…

歩行者は、みな地下道へと

だからか、外は歩く人が少ない

バスも遅れが発生している

道路の渋滞はいつも通り

外環は流れてるけど、

通行止めになりませんように

国連の救援物資が

ようやくシリアに

トルコの

倒壊した建物を

見てると、

The Man Who Shot Liberty Valanceが流れる

身体が冷える…

サポートメンバーは、

あくまで

本戦要員では

ないのか…

重信と松原

も選ばれてるし

外野手に

応援になるくらい

重要な役割って

壮行戦で、

見るといいな…

戸郷と大勢と和真

ＯＢが

豪華なのは

変わらないけど、

個々の才能伸ばすのって

指導力に長けた人

難しいそう

タイシやサワムみたいに

外出て

実力発揮できる人多い

イメージあるね

37

もうここへ

きてまではなす

こともなさそうだし

ぼくも

もうさいどあらたに

たてることもしないから

ほんいたに

もどるかあいての

で、いいとおもう

こりごりだよ

こんなかたちを

とったぼくもばかだ

つかれたし

なんにも

かけやしない

あんまりすぎる

うまいやりかたを

まったく、

かんがえなかった

ぼくがいちばんわるいんだ

WBC

日程で

NPBの日程にも例年より

遅れが生じてるから

開催が遅い

990

あ、

あと少しになった。

そのせいで、

カズオのところは

キャンプ日程も変更された

昨日から

３日間の

臨時コーチ

現地で

…

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