脳活性法! 試験直前にやったほうが良いこと、やったらダメなこと

試験直前には
-覚えてはいけない。
　　　　テストをするときに、記憶をする脳から
　　　　答えを書く脳に移すのに脳が混乱するため。

-ケンカをしてはいけない。
　　　　ケンカをすることにより、
　　　　ストレスで一定期間　記憶が弱まる。

-『貧乏ゆすり』をすると良い。
　　　　一定のリズムで手や足を動かす。
　　　　そうすることで、記憶が思い出しやすくなる。

ジョギングをする人としない人のテスト正解率

ジョギングしない人　70％
ジョギングをする人　95％

ジョギング中に『猛ダッシュ』をすると脳と体が高まる。
『猛ダッシュ』と『軽いジョギング』を繰り返すこと。
そうすることで前頭葉の前頭ぜんやが刺激され決断力、判断力が高まる。

はじめまして。れいかと申します。
あの、難聴障害の人でも、学校にいけますか？

えっと、掲示板を間違えていたら、すみません