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の記録帳
⚠ATTENTION🚨
書き込みは極力ご遠慮ください🙇
🏊⛱🏊⛱🏊08/01🏊⛱🏊⛱🏊
予定
◎1日1題～
入試精選問題集現代文
1
◎1日10題～
青チャート1a1周目
58/59/60/61/62/63/64/65/66/67
◎1日5題～
基礎英文問題精講
1/2/3/4/5
◎1日10ページ
教科書ノートで日本史通史
～p.11
◎1日1教科1単元
倫政➕化基➕地基→予習復習
◎1日1単元ずつ
ターゲット1900
解体英熟語
ネクステ
古典単語315
古典文法
新明説漢文
🍴摂取する食べ物
海藻類、大豆製品、ゴマ、ナッツ類、野菜
牛乳、チーズ、ヨーグルト、卵
ほうれん草
蜂蜜、カモミールティー、アセロラジュース
水、ハトムギ茶、緑茶、梅干し
⚠スナック菓子禁止！
⚠ジュースは1日3杯まで！
①美脚トレーニング
③バストアップエクササイズ
④アイトレーニング
⑤サラサラヘアケア
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実行
◎1日10題～
青チャート1a1周目
58/59/60/61
④アイトレーニング
⑤サラサラヘアケア