9日後：2022/02/19(土) 14:38 目藻
乱入ダメよダメダメ
5日後：2022/02/23(水) 18:06 1.レコーディング
その日に食べた物、食べた時間、カロリーを書く。
自分がなぜ太るか分からない人におおすめ。
2.糖質制限
米、麦、麺類、菓子類、果物を控える。
カロリー制限でも痩せなかった人におすすめ。
3.有酸素運動
ジョギング、ウォーキング、水泳などの運動をする。
ストレスでよく食べてしまう人におすすめ。
4.医者にダイエットをサポートしてもらう
医者に相談する。
健康診断などで｢糖尿病｣や｢肥満｣など、太り過ぎや糖分のとりすぎでなる病気を診断された人におすすめ。
5日後：2022/02/23(水) 18:09 1週間に1回ほど体重を測る。
モチベ上げに繋がる。
：2022/04/01(金) 22:26 スレRTA
私の記録 52分
開始時間 19:00(3月26日 土)
記録
100 5分(19:05)
200 5分(19:10)
300 5分(19:15)
400 5分(19:20)
500 5分(19:25)
600 6分(19:31)
700 5分(19:36)
800 5分(19:41)
900 5分(19:46)
1000 6分(19:52)
：2022/04/24(日) 21:0004/25 ルカさんでチャレライする
6：名梨◆..TD4T57nSSN. 本当？：2022/06/13(月) 22:31 √2 一夜一夜に人見頃(1.41421356)
√3 人並みにおごれや(1.7320508)
√5 富士山麓オウム鳴く(2.2360679)
√6 煮よよく弱く(2.449489)
：2022/08/04(木) 13:05次の農作物専スレの>>1のイラストで米56す
8：名梨◆..TD4T57nSSN. (笑)：2022/11/17(木) 01:16 地震発生時
・机の下にもぐる
・無ければ姿勢を低くして頭を守る
↓
揺れがおさまったら
・ドアを開けて逃げ場を確保する
・火元があれば消す
・室内でも靴、靴下を履く
↓
避難まで
・非常時の物資を用意する
・ブレーカー、ガスの元栓を切る
・避難に車は使わない
↓
その後
・災害発生から3日間は外部からの応援は期待できないので持ってきた物資でまかなう
・余震に気をつける
・壊れた建物には近づかない
：2022/11/23(水) 14:27 412：ななっしー◆0Ts ケンキンソウ りんごの妖精 シエルだなっしー：2020/07/09(木) 16:42
死にたくなるのは誰だってある、私もある。だから何も悪いことじゃないですよ。自分の存在意義は私にも分かりません、私も周りに迷惑かけてばかりだし性格悪いし私にいなくなってほしいと思ってる人が必ずいます。でも短所があれば長所があるように生きてほしいと思ってる人は必ずいます。断言します。自分が気づいていないだけで周りには生きてほしい人が沢山います。
決して絶対に生き続けろとは言いません。死ぬというのは本当の最終手段です。でも、後悔しても戻れない、好きなものや思い出全てを失う、何も無い世界に行く、これが死です。天国や地獄みたいなのがなかったらの話ですけどね。友達の話ですから本当かは知りませんが、飛び降り自殺をした大体の人は地面にぶつかる直前ものすごく後悔するそうです。でもそこで後悔してももう何もできないのです。まだ何かしたいなら死なないことをおすすめします。
これからもっと辛いことがあるでしょう、でもそれを乗り切ってこそ人生です。お互い頑張りましょう！
って前言いましたんやけど相当な悩みなのかな
：2022/12/03(土) 15:49 WANTED
名無しのCharaちゃん
オニオンさんだお
Charisk
despair
シエル
イーミ
ななっしー
アポーン
ねぱーる君
つなっぷる
るゐり
名梨
糞蚕
：2022/12/04(日) 22:47https://ha10.net/test/read.cgi/novel/1590989744/l50
12：名梨◆..TD4T57nSSN. それな：2022/12/12(月) 02:40
動いてないのに ×4
ｳｺﾞｲﾃﾅｲﾉﾆ↑ ×4
動いてないのに 暑いよ
暑いのに 動いたよ
暑いよぉ〜(↓この絵を➡︎Minecraftで)
あぁつぅ〜いよぉ〜
(完全再現
します)
あぁつぅ〜いよぉ〜(マップアートを作るためのサイトを開きます)
(Hoshino.pngを読み込みます)
あぁ〜つぅ〜いぃよぉ〜↑よぉ〜↓(表が完成されました。これに従ってブロックを置きます)
あぁつぅいぃ〜よ(作成開始)あぁつうぅ〜い
⭕️
あぁつぅいぃ〜よ(↗今この辺りを作っています)あぁつうぅ〜い
あぁつぅいぃ〜よ(疲れたのでダイヤの家を建てます)あぁ〜つぅ〜いぃよぉ〜↑おぉ〜↓(後半も頑張ります)
( 完 成 )あっっっっっつぅ〜
〜間奏〜
(おまけ 暑クラあるある)
(3 2 1 開始→)
熱いよ 強いよ ごついよ いないよ 打てないよ 売ってないよ やってないよ 釣ってないよ
懐いよ いつのよ ツナよ ウナよ 強いツナよ(よぉ〜↑↑↑)動いてないから寒いよYO〜
手 無いよ V 無いよ 2 無いよ 柄 無いよ ついてないよ
イッツア腰痛 アッツイ腰痛 イッツアYouTube アッツイTwitter
午後よ ツナよ ニャーニャー 良いなぁ 夜な夜な釣ってた ツナナッツなのよ(よぉ〜↑↑↑)
YO YO アツアツ Goin' Goin'
──手をつなごうよ──
動いてよ 動いてよおぉ〜〜〜↓↓↓
(おまけ2)
(アメジスト音)(アメジスト音)(アメジスト)(アメジスト音)(アメジスト)(アメジ)(アメジ)(アメジ)(アメジ)(アメジ)(ア)(アメジスト音)
(アメジ)(アメジ)(アメジ)(アメジ)(アメジ)(アメジ)(アメジ)(アメジ)(アメジ)(アメジ)(アメジ)(アメジ)(アメジ) ﾌｯﾌｰﾝ
暑INECRAFT
ヤ ホ ク
ン 蛙 蛙 ミ
(終わり)
(サムネ)