うつの時 少しでも救われた一言

私もうつ病にかかった事があります。
あの時はひどく辛くて
今でもその思い出が
消えません、でもそんな時こそ救われた言葉があります。


私も含め、
うつな気持ちから
逃げ出せない人達に
少しでも救われてほしいので

このｽﾚを立ててみました(^^)/

音楽のフレーズ、
人から貰ったあの言葉
漫画の一言!

なんでもいいです。
自分がまだ生きてこうｯて気持ちになれた言葉がもしあるならば
よかったら書き込んでｯて下さい。

そしてそのきっかけが
またたくさんの人の力になれますように。

そんなｽﾚになればなと
思っていますm(__)m

そう この空の下
あいつだってきっと
負けないで
生きてるから

SORA/UVERworld

　うつではないけど　1日　ずっと話を　聞いてくれたのは
うれしかったかなあ　そのとき

　あゆの歌がながれてて　覚えています。ほんの　すこしでも
もとめてくれるなら　まだここに生きること　許されるかなあ
みたいな　感じの歌でした。

ありがとうございます(^^)v

私はうつと3年間ずっとひとりで闘ってて。やっと話せた人に『がんばったね』ｯてその一言を言われただけで十分救われたのを覚えてます。

友達と、｢死にたいってみんな言ってても、実際は死ねないよね｣っていう話をしてたときに、あたしが｢死ねるよ｣って言ったら、｢周りの人のことも考えなよ。あたしは、死んでほしくないよ!｣って涙目で言ってくれたことが嬉しかったです。

書き込みありがとうございます(*^^*)
ｰｰｰ
生まれたことを悔やむなら
ちゃんと生きてからにしろ
レム/BUMP OF CHICKEN
ｰｰｰ

この言葉は聞いたとき
ﾊｯとしました･･その通りだなｯて思うようになってた自分がいます。

いいことばですね

みんな

たむらぱん聞くがよいよ。

鬱で人の言葉を跳ね返す心だったとき、
唯一それをやぶって訴えかけてきたのが
彼女の歌さね。


ーそんな風に責めないで
　世界の終わりみたいに
　悲しむ必要なんて
　ないわ

「よく頑張ったね　お疲れ様
今日はもう全部　忘れてしまおう

もしも何か違っていたら…　とか
私がいけなかったんだろうな…　とか

自分を責めてしまうけど
もう戻れないこと


貴方は悪くない。


貴方は幸せになる
だって辛いことたくさん頑張った

不安に潰されそうな　一人の夜もあるけれど負けないで

もう一回繰り返すね

貴方は幸せになる」




「あなたは幸せになる」　-藤田麻衣子-

もっと自分を愛して。
悲しいことなど一生続かないから。
あなたはちゃんと自分に温かい言葉をかけてあげてる？
ちゃんと自分を信じないといけないよ。
つらいことがあった。大丈夫。あなたをきっと必要とする人はきっといる。
負けないで。あなたは強い。
一歩ずつ前に歩こう。立ち止まってもいい。でも、苦しみにさきをこされちゃダメだよ。
苦しいことがあったぶん、きっとあなたは笑える。
人から愛情をもらうのもいいけど、自分で自分に愛情をあげよう。
自分で幸せを掴みにいかなきゃいけないよ。
自分を信じて。
私もあなたを信じるから。
あなたの人生これからだから・・・

確か、鬱の人って励ましちゃいけないんですよね？

ハゲ増す？ハゲを増やすってこと？

そうそう。
今思ったが、鬱のやつに『頑張って』とか『頑張った』とかは爆弾だぞ。

つまりそれが心に来たやつは、鬱病のなりすましか、あるいは他の型の鬱病。

いい！今君が死んだら、私も死ぬから、君が地獄に堕ちようと天国に堕ちようと、私は君を助けに死ぬから！わかったね！
今はいない友の言葉参照

「貴方が死ぬなら私も死ぬ！だって・・・。貴方が居ないと生きていても意味が無い・・・。」

大丈夫。君は一人じゃない

RADさんやBUMPさんを聞く宜し

Yahoo知恵袋の一言でガチ泣きした。

Yahoo知恵袋！？

私も今うつです。通院してます。辛いですね。人によって　うつも
症状それぞれなんですけど　私は対人関係の方です。結構通院して長い
ですよ。鬱は治るって言うけど最近　人によるんじゃないかなって
心配してきた。何かごめんなさい。ネガティブで。

診断したらうつ病ってでてきたけど病院行けない……

私は､うつなのかどうかも言われなかった。
この怖いのはどうしたらいいのかな。