少しも物事に対するやる気が出ない時

匿名板の皆の、物事に対するやる気が少しも起こらない時の対処法を伝授してほしい。
板違いなのは分かっている。
けれど、匿名板の方が色々な意見を聞けるのではと思った。

最近生き甲斐を喪失し、勉強に対するやる気が全く起こらなくなってしまった。「あ」という文字も書きたくないほどやりたくない。ただの逃避だということは十二分に分かっている。この状態が冬頃から継続して続いてしまっているので、対処法を教えてほしい。12月以前は、ずっと勉強に対するやる気に満ち溢れていました。
私事を長々とすみません。どうかお願いします。

全く関係のないこと、それまで興味も持たなかったことにとことんのめり込んでみるとか
それが無理そうなら今少なからず興味を持っることで自分が極自然にやれるようなことを探してそれにちょっとずつ熱中してみる
しばらくはそのやる気がなくなっていることからある程度距離を置いて遠ざかってみるのが一番かと

一旦上げます

>>2
そうですよね。とりあえず、距離を置いてみる。
興味のあり自然にできること...まずはそれを探すことから始めます。
意見本当にありがとう。

いえいえ

時間をあける