こんにちは。小5の匿名です。 私は、お菓子依存症です。 お菓子ポーチをもちあるいで、 時間を決めずにたべ、夜中に食べて… と、明らかにお菓子を食べ過ぎています。 太ってはいませんが、健康にわるいよなぁ…と思いまして。 なので、お菓子をなるべく食べ過ぎない方法を教えてください!