僕は２センチほど凹んでいました。医師にメールしたところ、軽度だから手術するよりその時間を筋トレにあてたほうがいいと言われ毎日腕立て伏せを300回位やりました。手の幅を狭くしたり色々工夫してやりました。挫折しかけましたがどうしても治したかったから続けられました。 だけど、毎日といっても筋肉痛が酷いときは、腹筋を鍛えたりしました。 努力をすれば結果はかならずついてきます。 頑張って続けましょう！！
自分も漏斗で悩んでます。 どこの医師にメールしましたか？ 相談したいです。