お腹をへっこませる方法〜！！ 1,お腹をでっぱらせる 2,お腹をへっこませる これを繰り返すだけ！ 食事せいげんないから、楽だとおもうよ〜 お風呂のお湯の中でやると、さらに効果あっぷ↑↑ よかったらやってみてね！
ありがとうございます、 なんだかお腹に効いてる気がします〜！