>>10優さん 腹筋50回、いいですねぇ～！ お腹がきゅっとしまりそう♪ 食事制限ができないのなら、運動でもじゅうぶんやせられると思いますよ。 >>11 中3です。 痩せたんですね。よかったよかった。 これからも続けてがんばりましょうね。