11歳、身長143センチ、体重40キロ、体脂肪率23.3パーセント 皆で頑張ろう! テレビで水曜日の9時から「ホンマでっかTV」という番組があります。それで、た まに、痩せる方法などがでてきます!参考にしてみてください。見れない方はすいません!