>>145二学期ですか～じゃあ頑張らないとですね!! やっぱり一番の問題は間食ですねw間食をやめて、ストレッチや腹筋などの運動を取り入れるといいと思います!!お通じも関係あるので朝起きたら水をコップ一杯飲んだり、白湯を飲んだり…白湯ダイエット検索してみてください^^簡単ですよ!! それと部活は運動部でしょうか?運動部なら結構動きますし、カロリー消費になると思うんですが…