歯ブラシの持ち方は、握るのではなく、ペンホルダーでペンを持つように持って 歯の付け根に、例えたら歯茎と歯の付け根のすき間に刺すように毛先を当てて 小刻みに手を動かすのがよい で、少しづつ移動してまんべんなく全体を磨く 握ってゴシゴシ磨くのはダメ これは歯医者に通ってるとき、歯科衛生士さんに習ったから正しいです