ごめんなさい、私もいいですか…？
最近ストレスが半端ないです
今日も（部活で）日頃のストレスのせいか、
何故かイライラしてて、イライラしてる日に限り
親友の2人は練習をサボり？雑談をしてます（吹奏楽部です）
それを見て更にイライラするんです。私が悪いのですが。
で、私は人に自分の弱い所を見せない…………
辛い顔、苦しい顔を見せたくないからかですかね、
辛い事でも必ず本心を隠して笑って過ごしてしまいます
それもストレスでとても辛いです…
いつもの事なんですが、今日は一段と酷くて
腕や太もも、頭を凄い力で引っ掻いて気持ちを抑えてます
（イライラしてる日はいつもしてるが、今回は酷い）
でも、今日気持ちを抑える為腕を引っ掻きながら
無理やり自然な笑顔を作って友達と話してたら
親友（↑に出てきた友達の1人（イライラしてる日に限り〜の子）が
話に入ってきて30秒後に「今イライラしてるでしょ」と
見破られました（流石。唯一私の考え事が分かる子）
親の言葉も心に刺さります
私が悪いんですが…………
何を質問したいかって言うと
私はこのまま貯めてていいんでしょうか？
人を頼って泣いていいんでしょうか？
このままのペースでストレス貯めてたらうつ病になったりしますか？
私情緒不安定だし、笑顔を貼り付けて過ごしてるんですが
これって治せたりしますか？
誰かに頼りたい。
でも私そんなキャラじゃないから頼れない。
辛いんです。泣きたいんです。でも部屋で独り声を殺して泣くだけ。
ストレスで過呼吸になったり病んだり（今だよ）します
どうしたらいいですか？
解答お願いします… これがきっと最後の頼みです
長文失礼しました