夜間は辺りが鎮静するから不安定に余計になりやすいと思う。だからこそ温かいもの飲んだりヨーガをするよ私の場合は。
すぐに眠れたらいいんですが、なかなか眠れないので…(・・;)ありがとうございます、温かいものって落ち着きますよね☺試してみます。 >>7 私もその曲大好きなんです(*´｀*)聴くたびに泣いちゃうんですけど、辛い時はよく聴いてます。ありがとうございます。