>>551
すまんな、意図的に無視してたわけじゃない
んや…💦このスレの存在忘れてた(´>ω∂｀)☆
そう？ありがとなー、優しいなぁ( ´｡•ω•｡｀)
こういうこと話すの初めてだから
よくわからんかったらすまん💦
なんていうか、特定のものへの依存が
酷くてその依存のせいで物が壊れるのが
異常なほど怖くなったんや…
例えばついったーな。
端末壊れたって新しいの買えばええやんって
自分でも思ってるけど、もし壊れたら
出来なくなるんじゃないかって
不安で不安で仕方なくて確認しちゃうんよ…
まずはその依存な。
あとは、確認癖。
これが確認癖がどうかはわからんけど
気になる事があると絶対に確認しなきゃ
気が済まなくてその気持ちに振り回されるのが
本当に疲れて一時期は今より酷くて
どうしようもなかった。今もなんやけど…
ほんと唐突。去年の9月後半辺りから。
最後は単純に不安。
常に不安、何かに怯えてる感じ。
凄く怖くて車に監視カメラがついてて
監視されてるんじゃないかとか
この人形は生きてるんじゃないかとか、
将来の事とかさっきいった依存や確認癖の
不安。こればっかりはマジでどうしようもない。
正直、しんだ方がマシって思うくらいには
つらたん(´・ω・`)
端末を親に預けたりしてるものの
あんまり効果はなくてな…
このスマホにもアプリ入ってるし…
アプリ内で規制されたり(凍結とかロック)
とかがあったら(というかさっきあった)
ほんとに焦るし動悸凄いし手は震えるし
母に電話をかけちゃう。ほぼ出ないけど。
(これに関してはマジで申し訳ないと思ってる)
どうしてこうなった…(´；ω；｀)
自業自得なのは承知なんよ…もちろん…
新しいスマフォ買ったらなるべく
アカウント数減らして克服をなんとか…
と思ってるが希望はないし情けない事だが
ネット上の関係が消えそうで怖い…
というわけじゃ。
他にも色々あるけどここらへんのやべーやつを
書いたわ。やー、すまんなほんとに。
書いて少しスッキリしたわ。
なるほどなぁ、
色々あるようやけどメンタル的な
ことだよなぁやっぱり…
自分も昔いってたが精神科的なのは
意外とオススメやで。
医者は当てにならんけど、
薬はだいぶ助けになる。
ワイも色々あったが、
それ以上に苦労してるようやから何か
いいアドバイス？的なことができたら
とおもったんだが、ありきたりな
ことしか言えなくてすまんな…
無理はしないでくれよ…！