典型的な食欲不振だな
ストレスからくる食欲減退
＞どうすれば食欲が戻るのか
一番の解消法はストレスを溜めないこと。
音楽を聴く、一本の映画を観る、運動をする…etc 色々あるよね。
でもそれさえも「面倒だな…」「やる気が起こらないな…」と感じるようなら、もう無理せず病院へ。
心療内科に行って薬を処方して貰おう
これは最終手段ということで・・・
間違っても、自分の身体を傷付けるようなことしたらダメだぞ
ありがとうございます。
一時的なものなのでしょうか…。
頑張って食べようと思います。
>>3
ストレスを溜めない…ですか。
かろうじて楽しいことはあります。
ただ、起きていることや生きていることが面倒だなと思う時があるので、楽しいことで忘れようと思います。
親に迷惑かけないよう自分を傷つけたり心療内科には行かないようにしたいです。