日々ダイエットに挑戦しているちょこれいと*と申しますです。
痩せたのなんてインフルエンザが長く続いた時位です。
*縄跳び→小学校の時やりまくって隼とかできるようになったけど体重だけでなく身長も�Lびた
*ダンス→小３からヒップホップとガールズヒップホップやってるけど効果見えず
*間食減らし→１日三色は絶対、とよく聞くので間食減らし。１日こんにゃくゼリー一個で氷を食う…失敗続き。
運動できなくは無いと思います。
スポーツテストでは平均より上(特に握力…悲しい)ですし…マラソン大会では下ですが…
特に指、足でぶで、でぶ友(腕の太さもウエストも身長もほぼ同じ)よりでぶ。
脂肪と筋肉の塊ですが痩せる方法お願いします。
とりあえず毎日20～10回する。
このスレに住み着いて3年目になるアレクサです(｀・ω・�L)
中学生もありです
ルールやマナーを守ってお互いが気持ちよく過ごせるようにしましょう!
身長159.2
体重62☚やばいやばい
ではスタート(*�Lω｀*)
入ります
身長155.8
体重43.5
身長をとにかく�Lばしたい‼
＆
40㌔になりたいです
最近どんどん増えてくから…
痩せてほしい～
きたぜよ!!プロフィール↓
学年:小6
身長:145cm以上
体重:今日はかったら42kg(ｸﾞﾌｫ
本当にでぶだよヤバいよヤバいよ←でも見た目痩せてるっていわれる(( 足太いしヤバいよヤバいよ((二回目
>>柚木さん
その身長…結構高いです…!!wそれにその身長と体重からして太ってないと思います!!私なんて小6で145ですからね!?wしかも42kg…いやでももうあの身長はかった日から�Lびてる。うん。← よろしくお願いします!!
ぱぁと1からの人アレクサだけかも(((
かにょんとかは??
初めましてうまい棒です！
(*^▽^)/★*☆♪
小学生の6年生です(�L・ω・`)
身長153
体重53(�L；ω；`)（つд；*)
ここは小学生がダイエットすることのどこが行けないんだ
っという小学生男女が来る場所です
あらしさん匿名さんはこちらの出口から帰ってください！
さぁstart(*≧∀≦*)
こと ありがと
ダイエットの方法で 歩きながら腰を捻る
大体30分間で1�Lロ痩せたよ
ダイエット頑張れ
私も頑張る♪
「あぁ、痩せない。
何でだろう…何でだろう…」
毎日呪文の様に呟いております、ちょこれいと*(名前変えました。あぷ*さんに憧れて)です。
もう、何か痩せないんですよ。本当に。
年齢 小５
体重 38.1 身長 137.8
親からは縄跳びを進められ、小４からめっちゃやってて、隼とか後ろ二重までできたのに、身長だけが増える増える。(どっかの骨を刺激すると身長が延びるらしい。ジャンプするとその骨に刺激を与えられるとか。)
学校では朝の体育という、七分の運動。いつも、大縄跳びやサー�Lットをしてます。
それから、休み時間は一日三回以上は外で友達と暴れて遊んでます。((
それから、ダンスを習っていて、新学年からは、一日一時間以上踊りまくってます。(一応練習)
食は…鶏肉とマックがダイエットを拒んでます。
もう手羽先や唐揚げはたいらげる。
マックは大体Mサイズと妹の残り物を食う。
お菓子はチョコ、塩味スナック、炭酸が敵。
今日は少なめで、ガムをいくつか、コーラを少々、じゃが○こを少々。
でも、甘いもので苦手なのも多くて、
・小豆
・カスタード
・生クリーム
・ヨーグルト&プリン
・バニラアイス(パ○ムとピ○以外の)
とか。
肉は牛がダメ。ちなみに牛乳も嫌いで給食でしか飲まない。基本一気に飲む。
チーズとかは好き。
ピザやグラタン好物。パスタには結構な量の粉チーズ投入。
まとめると、
・運動は結構してる
・脂っこいのと塩っ気があるの結構食べる
・甘いのほぼ拒否(チョコぐらいしか食わん)
………まぁ、痩せないわな。
まず脂っこいのやめます。
よし、５月の目標!!
「脂っこいのを減らそう!」
です!
まぁ、そんな感じで痩せていきたいです(�Lω`)
一緒にやってくれたりとかアドバイスとか応援とかあると泣いて鼻水つけにいきまs((
そんなちょこれいと*を生暖かい目で見守っていただけると幸いです(�L・ω・`)
ふぐぉぉぉ(;д;)
まさか人が来てくれるとは思わなかった(�Lω`)
痩せてないですよ…
この前体重計ったとき小柄な子の結果見ると…26kg…びっくりしすぎて倒れそうになりましたよ(嘘
まぁ、その子は身長が低かったのもあり。それでも同じ身長の子で30kg位。
毎年身体測定が嫌だ…
プールが一番嫌ですけど…(�Lд`)
友達…是非!!
おとももn((
やばかたよ…鶏の唐揚げなんか夜に出すなよ…!!
今日は二個で抑えられたからまだ良いけど!!
味噌汁とご飯は一杯ずつ頂きました。
あ、魚を一切れ。
ちょっと食べ過ぎた…かな
その分ストレッチして踊って…大体背�Lびして行動…orz
親に何してんのって言われたけど暴れてるって答えた←
よし、動け!自分!
明日は今日より減らす!
この一学期が一番痩せる訳ね。
暑い上に運動会の練習と体力テストがあるからね。
あとは…ひたすら声出す!
放送委員だからそれを理由にずっと
「たてちつてとたと」とか叫んでるw
近所迷惑って怒られたw←
ど-もど-もですっ!!!
メロンゎただいまからダイエット宣言をいたしまするwww
ってことで｡｡｡
>>2 ゎ主のプロフでふ(ψψ�L∀`*)
でゎでゎ｡｡。!!!
痩せるぞぉぉぉ(`・ω・)ｷﾘｯ
コロコロなぅ(�L・ω・)
19: ◆8c：2014/03/29(土) 21:20 ID:RU2 ぅええっ！？
…わかったよ(*�Lбдб)=з
あと、お腹いっぱいになるまで食べないようにしないと！！
自分はこういうダイエットをやってるよーとか自分の情報を
共�Lしあおう！！
私は、身長151cm
体重41kgです…。
とにかく30kg台にはなりたい！！
自分が痩せたいなら誰でもおーけー！
みんなで頑張ろう( �L ▽ ` )ﾉ
初めまして＾＾ｍｉｎａです(^O^)
ルール
体重→３５㌔
身長→１４２㎝
ウエスト→５０㎝
です!
はいってくれる人は体重、身長、ウエストを
書いてね♪
よろしく(∩�L∀｀)∩
兄ちゃんが馬鹿にしてやる～ｗｗｗｗｗ
こんにちは、梨花(りか)です！
今日からダイエットに専念したいと思います！
ということで、入りたい人は
年齢
身長
体重
目標
を書いてから入ってください！
一緒に頑張りましょう！(`・ω・)ゞ
梨花さん！
私と本名一緒です。。。下の名前
すごぉーい。何かうれしい
ケー�Lはろ～
そうなんだぁ
ケー�Lはろぉ