はじめまして、キスマ�Cが大好きな麻友です。！
キスマ�Cブサ�Cクはいつやってるんですか？なんかどこに住んでいるかで
キスマ�Cブサ�Cクが放送してる日が違うとか�Cンターネットにのっていた
ので・・・・。私はちなみに茨城県に住んでいます。この前の「キスマ�C
ブサ�Cク お正月スペシャル」はたまたま番組表を見たらあったので
録画してみたのですが、次はいつやるのかが分からなくて・・・・・
ずいぶん前からやっていたみたいなので�Cンターネットで結構見たのですが
やっぱり�Cンターネットよりテレビで見たいです。なので関東地方に住んで
て、キスマ�Cブサ�Cクを見てる方はいつ放送しているのか教えてください！
あと、キスマ�Cブサ�Cクは毎週やっているのでしょうか？
長文失礼しました。
キスマ�Cブサ�Cク
私は近畿住みですがフジテレビなのでそちらでも放送していると思います。
次回オンエアは1月19日24:25~24:52。
かなり遅いですが、冠番組として放送されています。
毎週放送されているかは、多分されていると思います。
私はすぐ病んでしまうんですが、先程母親と言い合いの喧嘩をしました。
ほぼ毎回�Cラ�Cラし過ぎて泣きながら叫ぶように言い返します。
そこからが問題なんです。
�Cラ�Cラが抑えきれず、物を捨てたり、投げたり、蹴ったりしたい衝動に駈られるんです。
私はとても弱いのでその衝動を抑えきれず、先程もリビングにある机の上の物を蹴り落としました。
見たらテープカッターのカッター部分の細い部分が破損していました。
母が出掛けた後に蹴り落としたので、誰も止める人がいません。
私の言っている事を受け入れない母の言葉と、何も出来ないクズな私と、私の周りにいる幸せそうな友達と、全てに�Cラ�Cラします。
物を壊したくなるくらい�Cラ�Cラするのは家族との喧嘩がほとんどです。
壊した後に後悔し、また�Cラ�Cラして物を壊す。
また後悔し、物を壊す。また後悔し、物を壊す。
繰り返し繰り返し、同じ事をしてしまいます。
毎回壊している訳ではありません。三ヶ月に一度くらいの頻度です。
喧嘩の度に感情が爆発して、物を壊します。
どうしたら抑えられますか? �Cタチでしたら申し訳御座いません。
>>4
「進撃」って漫画の？何故？
>>1
�Cラ�Cラしてしまうのは仕方ないと思いますよ。
どうしようもないくらい感情が高ぶっても、感情をコントロールできるようにしないといけませんね。
日記を書いてみてはいかがでしょうか？
日記と言ってもストレスを文字にして、全部の負の感情を物を壊すのでなく
文字で
ノートに
ぶつけてしまえば少しは落ち着くかもしれませんよ。
思春期にありがちな精神面の乱れとかですかね。
誰もが通る道といえばそうなのかもしれません。
�Cラ�Cラする�C持ちを抑える一つの対処法なんですね。
�Cラ�Cラの対処法は一人一人違います。
自分の趣味を思いっきり楽しんで対処する方法、
運動やストレッチで体を動かして対処する方法、
スレ主様のように物や人に当たって対処する方法、
あとは読書や食べ物、ショッピングなど多種多様、十人十色です。
今スレ主様に一番合う方法が人や物に当たってしまう方法なんでしょう。
しかしその方法だと周りの人に迷惑がかかったり、自分自身も傷つけてしまう危険性があります。
なので、今度�Cラ�Cラしてしまった時は人や物に当たってしまう前に、他に自分の好きなこと、したいことを無理矢理でもいいのでやってみてください。
また、�Cラ�Cラしていない時に一番楽しいと思える趣味を作ってみてください。
つまり他に自分に合う対処法を見つけるということですね。
それから、親御さんにも一度相談してみたらどうでしょうか。
私も中学生の時はスレ主様と同じ、物に当たるタ�Cプでした。
包丁を持って窓ガラスを割ったこともありますｗ
自分ひとりが変なわけではないんですよ。
何とか自分の力で改善できるよう頑張っていきましょう。
長文・駄文失礼いたしました。