最近、情緒不安定になる事が増えてきました。
1人でいる時に突然泣き出したり、家族に対して殺意が沸く時があります。
理由は単純なんですが、私は家族からまるでそこに存在していないかのような扱いを受けます。
話しかけても無視されたり、家の手伝いをすれば何故か怒られる。家族からは様々な暴言を浴びせられます。
しまいには信じていた親友と彼氏にも裏切られ…
もう自分の存在価値が分からなくなってきてます。
気付けばリスカ、なんて事は多々あります。
もうどうしたら良いのか分からないんです。
なんで生きてるのか。
少しでもこの気持ちを紛らわしたいんです。
精神科に行く為のお金も親は出してくれず、八方塞がりの状態です。
この気持ちを紛らわすための良い方法、ありませんか？