相談、させてください
最近、友達にイライラします
私は中学受験をしました。（無事、合格しました）
受験までの期間で友達にイライラするようになりました。今でも続いています。
私は、多くの習い事と塾を掛け持ちしていました
そのせいで、塾の宿題に手をまわせません。そのため、塾の宿題は夜中までやらなければいけません
酷いときは深夜の4時までかかります
睡眠時間は平均で約4時間。そんな生活が7ヶ月続きました
塾は火曜日、木曜日、日曜日にあります。
日曜日は9時から１７時まで。ほぼ一日です
火曜日、木曜日は、17時から21時半まで。
塾から家に帰って来ても、学校の宿題があります
そして塾のない日は他の習い事があります。
土曜日は一日中、塾の宿題です。
もう、身も心もボロボロでした。
これがストレスとなり、友達にイライラして、関係が悪くなってきています。
特に友達Ｒにイライラします。
Ｒは先生が話しているときも、大声で話をし、妨害してきます。私はそれにイライラが止まりませんでした。心の中で「黙ってろよ」と叫ぶぐらいに。
そしてＲは、宿題もドリルも、自学も全くやらないくせに「えー、この問題わかんなーい。どうやってやるか忘れたー」と言います。
なんの努力もしてないくせにと思います。宿題をやんないのが悪いだろって、心の中で毒をつきまくっています。
私がテストで良い点をとっても「いいよね−、雫ちゃんは何でもできて」と言ってきます。
ですが私はこれに「は？」ってなります。
こっちは頑張ってんだよ、努力してないみたいに言わないでと思います
イライラしちゃうのは私がおかしいですか。
イライラしないようにするにはどうすればいいですか。