私は昨日、首吊り自殺をしようとしました。
最近ものすごくストレスが溜まっており、
「なんでこんなに辛いんだろう」と考えているうちに
「なんかもうどうでもいいや」という気持ちになって、
お風呂場でベルトを吊るして首吊り自殺をしようとしました。
浴槽の段差の部分に立ち、ベルトを吊るして首を引っ掛け、
段差からゆっくり降りました。
すると苦しくなり、5秒ほどで苦しさがなくなって手の力が抜け、感覚がなくなっていって頭がフラフラして、すごく怖くなりました。
「死にたくない！！」と強く思いました。
私はつま先立ちをしていたので、急いで段差の部分に戻って首吊りをやめました。
足に普通に力が入りましたし、意識はちゃんとあったと思うので意識はなくなっていなかったと思います。
それで、少しフラフラしたままリビングに戻って、ソファに座って「なんであんなことしたんだろう」と涙が出てきました。
そして母にこのことを相談して、ベルトを預かってもらいました。
もう自殺に使ったベルトを見たくなかったんです。
その後、お風呂に入っていると急に「私は死んだんじゃないか」と不安になりました。なぜか。
死んでないはずなのに、「ここは死後の世界なんじゃないか」とか「もうひとつの世界に来てしまったんじゃないか」とか、「母は偽物なんじゃないか」とか変な考えをしてしまい不安になりました。
そこで皆さんに相談です。
首吊り自殺をしても途中でやめれば死にませんよね？
フラフラして意識がなくなりそうになっても、途中でやめれば死にませんよね？
それに、首吊り自殺をしようとすると
脳が酸欠状態になるとネットに書いてあったのですが、
途中でやめれば脳は通常の状態に戻りますよね？
また、首吊り自殺をしようとしたことで体が悪くなったりとかはありませんか？喉が悪くなるとか、脳がダメになるとか。
私は死んでないですよね？
死んでないはずなのに不安になってしまいます…。
質問が多く長文ですいません。
ここまで読んでくださってありがとうございます。
どなたか優しい言葉で答えていただけると嬉しいです。