私は小学６年生なのに、体重４６kgもあります・・・
みんなで協力してダイエット法やアドバイスをしながら仲良くしていきま
しょう！！
痩せるぞー！！ｵー！
おーー
3：ゆうな：2012/05/14(月) 21:47 ID:fE.おーーーー
4：らりり：2012/05/21(月) 22:19 ID:6jY いれてください！
私、小学5年なのに、体重45kgも
あるんです！痩せたい…痩せたい…！
入れて～
私中１で身長１５０cmで体重５２㌔くらいです（泣）
痩せる方法ないですかね
入っていい？？
てか、誰か助けてーーーー(>д<)
小５で身長147なのに
体重38キロもあるーーーーーTT
痩せる方法だぉ～(*^_^*)
みんな頑張ってやってね！！
この方法は簡単にできるからおすすめだよ★
①いつもつま先立ちでいる
②立っているときは足を後ろに上げる
～説明～
①は、暇なとき、つま先立ちでいるとふくらはぎが少しだけど細くなるよ！
②は、（例）ドライヤー中・・・他とか、立っているときに足を後ろに上げて、立っているだけ！
|
ゆいさん私も小６（12歳）なのに46ｋｇあるぅ～
一緒に頑張ろう！！
入れてください！！
私は小６で１４７ｃｍあたりでチビなのに、体重が３４kです・・・
とある女の子は身長が１５７ｃｍの３５kで、私と１ｋしか違いがない事が分かり、「私、太ってるんだ・・・・」と思いました。
とりあえず痩せたいです！！
私は、小６で約１６５cmあります。体重は、５３㌔あります。
みんなには、「スタイルいいねー」とか、「ほっそっ」って言われるんですが、
本当に、細いですか？
りっこさん、めっちゃ痩せてマスよ。
私なんか身長１３７で体重３０ですもん
優雅にまってみせるもんっさんへ
めっちゃスタイルいいやん！
１６５cmで５３kgはいい方ですよ(#^.^#)
私は、これから、ダイエット方法やコメントのお返しをしていきます☆
よかったら、ダイエット法載せたら、やってみてください♪
私は身長１５２センチで４７キロです。
プールとかあるから痩せたいなと思ってます！
７キロぐらい一気に減らしたいです！
ゆいさん、ありがとうございます。
さっそくですが、ダイエット方法教えてください！
今日は、学校なので、
『いってきまーーーーーーーーーすぅ！！』
優雅にまってみせるもんっさんへ
上の方で私、ダイエット法載せたので、それもやってみてください☆＞＜！
じゃあ、さっそくダイエット法載せちゃいます！！(#^.^#)
～ダイエット法～
・朝、夜に腹筋２０．３０回やる。
（この２つの時にやると、効果的みたいです★☆）
・お尻に力をいれて、息を３秒吸って、７秒はく。これ本当にいいみたいです！
テレビで何度も紹介されてました！
（１０回）
だけですが、よかったらやってみてください！！
みんな聞いてー！！！！！！
体重が＋３kg!!
これはマジでやばいぃぃぃぃぃぃぃぃぃ～(^_^;)
自分で言うのもアレだけど・・・顔は小顔でいいんだけど私は太ももがやばいぉ～＞＜
みんなはどこがやばい？
ちなみに私がやばいのは、やっぱり太もも＆ふくらはぎ。
下半身が・・・^_^;
身長１５０．３
体重47
デブですよね！！