ダイエット

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ダイエットについて話そう!※未成年者の過度なダイエットは成長に悪影響を及ぼす危険性があります。無理なダイエットはやめましょう。

  1. 1:痩せたい子集まれー!! 力合わせて一緒に痩せよう!(721)
  2. 2:**workout**(5)
  3. 3:身長&体重言い合おうぜ( *`ω´)(67)
  4. 4:ダイエットは明日からとかいーよる奴!ちょっとこい(2)
  5. 5:○○歳なのに体重○○kgもあってやばい!!という子集合〜!!みんなで協力してがんばって痩せよう!(193)
  6. 6:ちょっと体重落としたいな・・・っていう小学生の子達ぜひ来てください!(7)
  7. 7:小学生専用痩せる会 ぱぁと7(`・ω・´)(128)

痩せたい子集まれー!! 力合わせて一緒に痩せよう!(721)

1 :2016/05/17(火) 16:44 ID:aMc

はい
小5のデブです。
身長148
体重40
ヤバイよねww
35なりたい夏までに

痩せたい人集まれ〜!!
約束
荒らし、喧嘩×
なので!
タメで!

716 しば魔王(`´)グフフ◆92:2017/03/26(日) 11:29

>>714
私があなたに嫌われているのは知ってるけど、流石に前の件とは違うし、それぞれのダイエット法なんだからつっかかってこないで下さいよ……………

717 香織◆/Y:2017/03/26(日) 15:01

多分ここの中で一番太っている…

小5 身長158センチ
体重が…体重がぁ!
54キロ…終わりました…
>>711え、そうなんですか?
私の友達、そのくらいですよ…

718 :2017/03/28(火) 12:01

しばりんさん»よろしくです♪
呼びタメOKですか?私はOKです♪
細いですね〜!

香織さん»よろしくお願いします♪
同じ年なのに身長高いですね。うらやましいです…
呼びタメOKですか?

二人ともよろしくお願いします。




というか、自己紹介してくれれば勝手に入ってくれていいんですけどねw

一緒に頑張りましょう!♪

719 :2017/03/28(火) 12:11

714»本人も嫌がっているんですからやめてください。
前の件の事は私はわかりませんが、皆で協力して痩せよう、というスレなのでわざわざつっかかってくるようなことはしないでください。
不快に感じたらすいません…

720 咲夜華井◆kk:2017/03/28(火) 23:02

失礼します。
私は中3で、身長168、体重が46キロです。
よろしくお願い致します。

721 咲夜華井◆vY:2017/03/28(火) 23:03

香織さん、多分それは丁度いい体重でしょう。
気にすることはないと思います。

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**workout**(5)

1 Emily◆Xw Pg Regina:2017/03/27(月) 16:11

本スレは「痩せたい」よりも
「綺麗になりたい」「筋肉を付けたい」という事に
重点を置きつつワークアウト(トレーニング)に
励むスレです( ´ ▽ ` )ノ

あ、勿論「痩せたい」という人も大歓迎ですよ!

**rule**
@他人の身長体重体型に必要以上の口出しをしない
A中傷、荒らし、悪口、過度のネガティヴコメ禁止
B基本的なことや当たり前のことを守る!

ルールの守れる方は誰でも大歓迎です!
主は一応ジムに通っていたりするので
多少のアドバイスはする事ができます(`_´)ゞ

お困りのことがありましたら是非!
遠慮なく言ってください(*^^*)

それではSTART!!!

2 Emily◆Xw:2017/03/27(月) 16:13

早速ワークアウト💪💪💪💪💪

夏までにウエスト細くしてやる…

3 Emily◆Xw Pg Regina:2017/03/28(火) 11:57

【美尻を作るエクササイズ】


Exercise1
グルートブリッジで腰上の筋肉を鍛える。


http://i.imgur.com/h9Zy0s7.jpg


1. 仰向けに寝て足を肩幅に開き、つま先を外側に向ける。腕は体の横に添える。

2. おなかからももがまっすぐ直線になるまで腰を上げ、グッと力を入れて3秒間止める。次に腰を下ろし、床につく直前でまた上げる(以上を20回)。
体が反ったり、膝が内側に入ってしまわないよう気をつけて!!

4 Emily◆Xw Pg Regina:2017/03/28(火) 11:58

Exercise2 
サイドクラムで側面の筋肉を刺激。


http://i.imgur.com/V542lCm.jpg


1. 片側の肘をついて横向きに寝て、反対側の手を体の前につき、安定させる。おなかとももの角度が120度になるようにして、膝を直角に曲げる。

2. 足先をつけたまま上半身を動かさずに、脚がこれ以上開かないというところまで開き、3秒止める。再度閉じ、膝と膝がつく寸前でまた開いて止める。この動きを繰り返す。
反対側も同様に行う(各側20回ずつ)。

5 Emily◆Xw Pg Regina:2017/03/28(火) 12:00

Exercise3 
ドンキーキックでフィニッシュ。


http://i.imgur.com/60CbFF7.jpg


1. 四つんばいの姿勢になって、脚を肩幅に開く。
膝の角度を直角にして、体重をやや前にかける体勢に。背中が反らないように注意!!

2. 片方の脚を真横にスライドさせ斜め上に上げる。おなかに力を入れ、3秒止める。再び脚を下ろし、床につく寸前で上げる。この動きを繰り返す。
反対側も同様に(各脚20回ずつ)。

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身長&体重言い合おうぜ( *`ω´)(67)

1 ミミ:2016/10/10(月) 14:13

体重いってくれぇや(身長もな~)

62 たとぅ≡≡≡ヘ(*--)ノ:2017/03/22(水) 19:13

>>60それでふつーだかんな

63 たとぅ≡≡≡ヘ(*--)ノ:2017/03/22(水) 19:13

痩せなくていいわ

64 Em:2017/03/25(土) 17:30

175cm
55kg

65 痩せたい匿名さん:2017/03/27(月) 23:19

>>61-63さん

>>60さんの体型は確かに普通ですがそれでも普通より少しでも痩せたい…と思うのは悪いことではありません。痩せすぎていての痩せたい!は流石に危険だと思いますが…。それを何故そのような言い方をするのでしょうか、?本人が痩せたい!と思っているのですからいいじゃないですか。他にも言い方ってものがあるでしょう?…あと、貴女は痩せすぎかなと思います。それでも太ってると言われるならばもう少し筋肉を付けて引き締めた方が健康的によいかと。

こんな事でいちいち突っかかってしまい申し訳ございません、、自分も同じような体型で痩せたい!と思っていたのでつい…。失礼いたしました。

66 しめじ:2017/03/28(火) 02:51

私は今年の春から中1になります。身長は150pで体重は4sです!

67 :2017/03/28(火) 11:46

よんきろっ!?

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ダイエットは明日からとかいーよる奴!ちょっとこい(2)

1 レトルトファン:2017/03/27(月) 00:38

ダイエットは明日からのそこの君!
ダイエットするぞ!

2 レトルトファン:2017/03/27(月) 00:41

痩せたい。。
身体   155


体重        47


痩せたい。。

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○○歳なのに体重○○kgもあってやばい!!という子集合〜!!みんなで協力してがんばって痩せよう!(193)

1 ゆい:2012/05/14(月) 15:02 ID:S3c

私は小学6年生なのに、体重46kgもあります・・・

みんなで協力してダイエット法やアドバイスをしながら仲良くしていきま
しょう!!

痩せるぞー!!オー!

188 痩せたい匿名さん:2017/03/07(火) 12:22

どうせ痩せるならみんな筋トレして筋肉つけよう(提案)

数字だけ見て判断するべからず。
脂肪だけのブヨブヨも皮だけのガリガリも魅力は無いよ、健康のためにも程よい筋肉を!

参考までに、進撃の巨人女子キャラ↓
クリスタ……145cm・42kg
アニ……153cm・54kg
サシャ……168cm・55kg
ミカサ……170cm・68kg
ユミル……172cm・63kg

憧れの二次元キャラでも数字にすればこうですよ

189 はるる( ゚∇^)] モシモシ◆vg デブすぎてヤバイ:2017/03/08(水) 22:04

…o−_−)=○☆ドカッ!(自分を殴る)

小6 163p 42s





い!

痩せないと…💧肩幅広い。

190 はるる( ゚∇^)] モシモシ◆vg:2017/03/08(水) 22:06

お菓子食べちゃダメって分かってるのに、少しくらいなら…となり
結局、食べすぎて夕飯食べれなくなる

ああああ!(TOT)

191 ペルシャ:2017/03/20(月) 16:39

身長156p体重46sバストサイズCカップの80ですこの間男子によびたされていくとマットがひいてあって寝転がられ制服を脱がされてブラジャーもはずられて全身ぬがられましたそして私は、太っているせいで胸が大きくくなってしまったので太っていることをうらみました。誰かーたすけてください

192 痩せたい匿名さん:2017/03/26(日) 16:53

>>191
日本語でおk
結局何が言いたいの?

193 痩せたい匿名さん:2017/03/26(日) 21:35

Cカップは大きくないから気にしなくてよし✋

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ちょっと体重落としたいな・・・っていう小学生の子達ぜひ来てください!(7)

1 クローバー:2017/03/22(水) 00:43

ちょっと体重落としたいな、という小学生の子達ぜひ来てください!入る時には出来れば

1.年齢
2.性別
3.身長
4.体重
5.痩せなきゃいけない理由

を書いてください!(≧∀≦)
喧嘩、荒らし、悪コメは控えてください。

でわスタート☆彡

2 クローバー:2017/03/22(水) 00:46

私の場合は

1.小5(11歳)
2.女子
3.153cm
4.39kg
5.新体操をやっていて、今度大きな大会があるので、その為に目標体重にしてね、とコーチに言われているから

です

3 痩せたい匿名さん:2017/03/25(土) 00:53

それでも痩せ過ぎだと思うが
目標は何kgなんだよ、先生は生徒の身体の心配より大会かよ

4 痩せたい匿名さん:2017/03/25(土) 01:54

小学生で身長153体重39って別に病的な程ガリガリってわけでもないだろw

5 匿名:2017/03/25(土) 13:31

>>4そうとも限らない

6 痩せたい匿名さん:2017/03/25(土) 16:59

>>5
なんで?

7 Em:2017/03/25(土) 17:28

成人とか高校生とかで153/39は細っ!
ってなるけど小学生ならそこまで気にしなくても
いいんじゃない?

小学生は脂肪とかもまだ付きにくいし
まだ女性の体になってないんだから

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小学生専用痩せる会 ぱぁと7(`・ω・´)(128)

1 痩せたい匿名さん:2014/06/01(日) 17:59 ID:Ij2

このスレに住み着いて3年目になるアレクサです(`・ω・´)

中学生もありです

ルールやマナーを守ってお互いが気持ちよく過ごせるようにしましょう!


身長159.2
体重62☚やばいやばい

ではスタート(*´ω`*)

123 空松:2016/05/16(月) 07:30 ID:zmU

乱入失礼します!
小6です
身長153.6cm
体重57.1kg..…
どうしよう…。痩せないと…。ヤバーイヤバーイヤバヤバーイ…。

124 マシュマロ 痩せたい:2016/05/19(木) 23:16 ID:2ho

小学5年で体重40s ウエスト68・2pです。
痩せたいです どうしたらいいんでしょうか?

125 かにょん:2016/07/14(木) 23:12

なんって懐かしいスレだ……。
めっちゃ久しぶりにのぞいてみた!!
私ももう、中3ーーーーー!
受験生だよ。

126 痩せたい匿名さん:2016/08/01(月) 02:35

私は身長149センチ
体重35キロ 
      体重がヤバイよ
あ、小5です

127 美咲:2017/02/03(金) 18:56

小5でで身長153体重39
ソフトボールやってるので毎日ランニング8km腹筋100回腕立て伏せ70回縄跳び700回とかやってストレッチには30分くらいかけてます
それなのに39kgはヤバイかも

128 *&◆1A:2017/03/21(火) 18:30

えっと…初めまして。 小4 体重26`です。
三年の頃に授業を受けていた時に急に吐き気と息苦しさがあり倒れました。でも平気でした。
26`ですが、23~25` 最低1`は痩せたいです。お互い頑張りましょう。
親はダイエットなんてもうもともと痩せてるんだから痩せるなと言います…ですが痩せたい!
みなさんよろしくお願いしますヽ(。・ω・。)ノ

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