ダイエット

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ダイエットについて話そう!

  1. 1:みんながやって成功したダイエット法&美容法を発表していくスレ(13)
  2. 2:みんなの身長体重を教えて下さい(4)
  3. 3:痩せろ(°Д°)クワッ(44)
  4. 4:!き!ろ!く!(7)
  5. 5:チワワダイエット(4)

みんながやって成功したダイエット法&美容法を発表していくスレ(13)

1 あいうえお:2015/10/23(金) 01:18 ID:uLI

スレ名通りです!

11 やせたい hoge:2017/10/31(火) 08:14 ID:yLQ

ご飯、パン、麺類などの炭水化物は少なく

12 フロンティア不動産:2019/10/13(日) 23:33 ID:Jyo

https://i.imgur.com/QOc6tjm.jpg

https://00m.in/dNy3f

13 み。 hoge:2019/10/15(火) 06:10 ID:5R.

夜は炭水化物を抜く、よく噛む、間食は控えるのが
結構効果あったゾ

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みんなの身長体重を教えて下さい(4)

1 はろー:2019/10/12(土) 00:56 ID:29s

タイトル通り、お願いします163cm51kg高校生です

2 あーあ hoge:2019/10/13(日) 07:45 ID:BHc

何故わざわざ同じスレを建てたのか。
重複してますよ。

3 痩せたい匿名さん:2019/10/13(日) 23:27 ID:Jyo

https://00m.in/dNy3f

4 痩せたい匿名さん:2019/10/13(日) 23:28 ID:Jyo

画像
https://i.imgur.com/3JqQ8y8.jpg

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痩せろ(°Д°)クワッ(44)

1 痩せたい匿名さん:2019/08/23(金) 13:49 ID:8bU

160cm 74.8kg ( ˘ω˘ ) デブだす😊
せめて60kg台まで頑張る👏🏻👏🏻
書き込みは自由だけど中傷だとか荒らしは
やめようね!サイトポリシーは守ろう❢
食べたご飯、体重、やった事を一日の終わりに
載せていくよ👍

42 よち:2019/09/21(土) 15:20 ID:jYo

170cm 72kg のデブですw
60前半にしたいなーと思ってます!

43 はろー:2019/09/27(金) 16:21 ID:JXA

久しぶりです50.7kgになってました〜泣

44 み。:2019/09/27(金) 16:45 ID:QsY

返信ちょっとまってー(泣)
最近体重計のれてないよー😭

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!き!ろ!く!(7)

1 hoge:2019/09/06(金) 21:26 ID:V8Q

現在:151.5cm52.6kg
目標:42kg
ずんぐりクソデブが試行錯誤しつつ痩せるまでの記録

5 痩せたい匿名さん hoge:2019/09/21(土) 00:24 ID:V8Q

サボりすぎて過去最高に太った
体重見たら本気で泣いちゃうから乗れない
そんなんだからデブなんだよいい加減にしろ、痩せろ

6 はろー:2019/09/27(金) 16:22 ID:JXA

50.7kgになってました痩せたいです

7 痩せたい匿名さん hoge:2019/09/29(日) 14:02 ID:hJg

>>6
無理しない程度にお互い頑張りましょうね
このスレは自分の記録用に立てたものなので、はろーさんの体重はご自分でスレを建てるなどしてそちらに書き込んでもらえると助かります!🙆🏻👌✨
それから、もしこのスレに書き込むときはメモ欄に“hoge”と打ち込んでほしいです(><)

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チワワダイエット(4)

1 チワワ hoge:2019/07/03(水) 07:38 ID:/bQ

現在 44.6kg
目標 38kg
がんばるぞ!

2 チワワ hoge:2019/09/19(木) 12:53 ID:gpc

43.1kg
久しぶり〜

3 チワワ hoge:2019/09/19(木) 12:59 ID:gpc

前はとにかく低体重が目標だったけど、最近は筋肉鍛えたいから体重はあまり気にしなくてもいいかな
見た目重視でがんばる〜からだ引き締める〜

4 チワワ:2019/09/20(金) 16:45 ID:gpc

42.7kg
タンパク質〜タンパク質摂ろう〜

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