ダイエット

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ダイエットについて話そう!※未成年者の過度なダイエットは成長に悪影響を及ぼす危険性があります。無理なダイエットはやめましょう。

  1. 1:太っているのかわからないけど痩せたい。(4)
  2. 2:痩せたい子集まれー!!力あわせて一緒に痩せよう。パート2(430)
  3. 3:とりあえず体重書き込んで(64)
  4. 4: 〜 * 白雪のダイエット日記 * 〜
  5. 5:スムージーダイエットって正直どうなの?(2)
  6. 6:【このままでは】走っては部活をし、踊り狂う【やばい】(14)
  7. 7:体重が70kg以上ある小学生集まれ!!(144)

太っているのかわからないけど痩せたい。(4)

1 ミルク:2018/02/18(日) 12:10 ID:Sos

私は小学6年で身長145〜146pぐらいの身長です。体重45キロぐらいです。
これって太ってんですか?太っているのかわからないですが、痩せたいです。
足もちょっと太いです。あまり脚を細くするためにストレッチすると逆に筋肉がついて太くなりそうな気がします。それにあまりご飯も食べないようにすると、逆に体に悪いので、このことも踏まえて、痩せれる方法ありますか?あまり痩せすぎると、心配されそうなので、40ちょっとまだ痩せれる方法ありますか?少しでも痩せれる方法があれば嬉しいです。いろいろ調べているんですけどね。

2 結衣◆Sk:2018/02/18(日) 18:18 ID:IYw

足を細くする方法だったら、つま先だちするだけでいけるよ

3 ミルク:2018/02/18(日) 20:16 ID:Sos

すいません。
154〜156cmぐらいです
>>2そうなんですか?やってみます。

4 結衣◆Sk:2018/02/18(日) 20:27 ID:IYw

私もやってる

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痩せたい子集まれー!!力あわせて一緒に痩せよう。パート2(430)

1 葵◆lc:2017/06/10(土) 18:21 ID:OcU

どうも。葵です。
皆さんのおかげでパート2になることが出来ました。

ありがとうございます。
パート1のメンバーはもちろん、新しい人も来てほしいです!


注意事項

・荒し禁止
・アドバイスは、◎だが冷やかしなど禁止。
・なりすまし禁止
・喧嘩はなるべくやめてください。
仲良くしてください。
基本ルールは、このくらいです。

名無しさんは、申し訳ないのですが乱入とさせていただきます。
自己紹介は、名前・年齢・できれば身長体重・痩せたい理由をいっていだだけるとうれしいです。

基本、ダイエット情報を交換しますが、雑談もOKです!

痩せたい!以外にも綺麗になりたい、かわいくなりたいという方モテたい!という人も大歓迎!

ルールを追加する場合もあります。

このすれは、私(葵)とたまに蘭がいますのでお見知りおきを。(笑)
蘭は私の3DSをかりてコメントしていますので更新速度は、早くありません。

2、3は、初見のひとのための私と蘭の自己紹介です。

長くなりましたが、
では、
スタートです!

427 匿名:2018/02/07(水) 07:22 ID:ehQ

匿名ですがはじめまして
最近豆腐デザ−トダイエットを始めました
豆腐にヨーグルト用のフル−ツソ−スをかけて食べています(ヨーグルトダイエットは失敗しました)
でも大豆系ダイエットは体臭が気になります。どうしましょう

428 白雪:2018/02/10(土) 11:30 ID:kvw

>>427
スープダイエットとかどうですか?
1日3食の主食をスープにすると言うものなのです。
この季節にぴったりですよ!

429 恋桜◆0U (ノ>_<)ノ ≡dice5:2018/02/11(日) 16:22 ID:VUU

久しぶりに来ました!!

>>428よさそうですね〜!私も試してみようかな?

430 埴輪:2018/02/17(土) 11:57 ID:S4w

初めまして中二で今年中三になります
修学旅行があるのでそれにまでには痩せようと……160p57sです(ヤバい)
せめて腹を細くしようと腹式呼吸を心がけてます( *´艸`)

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とりあえず体重書き込んで(64)

1 縁夏:2016/06/23(木) 21:31

私は小6。
60kgです。

61 ちょこちっぷクッキー:2018/02/05(月) 21:43 ID:EeU

小6
157cm
48kg
やばい最近食欲止まらん...ダイエットしないと...

62 ねゐくん◆h6:2018/02/07(水) 22:35 ID:Vsg

小6
153cm
34,8kg

63 痩せたい匿名さん:2018/02/10(土) 19:31 ID:2HQ

160p
38kg

64 やまも:2018/02/10(土) 19:31 ID:2HQ


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〜 * 白雪のダイエット日記 * 〜

1 白雪 hoge:2017/07/19(水) 16:36 ID:Dg6

なんか記録に残しときたいなって思ったんで作りました笑

□ ! 注意事項 ! □ 

*荒らしさんは来ないでねー。

*ダイエット中心だけど、日常の呟きとかも入るかも笑

*コメントなどでのアドバイス等は大歓迎です!
でも冷やかしはNG!心に深く刺さります……。

*喧嘩はぜーったいダメ!
みんなで仲良く可愛くなりたいです!

*毎日更新できないかもです。
コメントへの返信が遅れるときもあると思いますが、ご了承くださいm(_ _)m


★今の身長と体重★

身長 162cm
体重 48kg後半

☆目標の身長体重☆

身長 163cm
体重 46kg


ダイエット頑張るぞー!((ー◇ー/オー(棒)

56 白雪:2018/01/13(土) 16:22 ID:lhc

食前キュウリがいいのかぁ…

57 白雪:2018/01/13(土) 16:23 ID:lhc

スープダイエットが楽しい季節♪

58 奈津:2018/01/20(土) 18:38 ID:Fdo

失恋と受験と夏バテは痩せますよ…
嫌ですけどね笑

59 白雪:2018/02/10(土) 11:09 ID:kvw

それはいやだああああああw

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スムージーダイエットって正直どうなの?(2)

1 匿名:2017/12/11(月) 18:47 ID:eEw

芸能人の方は一週間で7キロ痩せたって言ってたけど、腹持ちとか栄養面とかどうなの?

2 匿名の匿名:2018/02/08(木) 23:44 ID:4/s

成長期の方、妊娠中の方はしてはいけません。
スムージーだけだと勿論栄養は完全に満たされません。
水だけ飲んで痩せる、などは水中毒にもなりますし一番良いのは
食べて運動することかと。

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【このままでは】走っては部活をし、踊り狂う【やばい】(14)

1 爆発系食欲:2017/12/17(日) 21:45 ID:AyM

おっすおっす。おら、爆発系食欲(縮めて爆発)!

身長147cm、体重47kgの腹周りの脂肪やばい系女子。

最近このままではやばいと決意、お菓子抜きの朝1.2kmランニング、部活(40〜50分?)、室内ダンス(20分)にプラス腹筋100回とかいう意味わからんダイエットし始めたぞ! ちなみにストレスたまると食欲が爆発していっきに太る系だ!!

でも、おいらのおかんはおいらがダイエットしているのを知ってか、知らずしてか巨大ティラミスとか言うカロリーの暴力を買ってきた。

ヤベェ……、太る。

おいらがそう思ったのもつかの間、いつのまにか手はティラミスへと。

ということで、わい頑張って痩せるから……。もう間食と朝飯と結果だけ義務的に貼っていくから……。

次回 なんでおかんいっつもこういう時だけカロリーの暴力ふるってくるん?をお楽しみに!!(白目)

11 爆発系食欲:2017/12/27(水) 19:07 ID:qKE

部活が午前全部に入るようになったから、早朝のランニング、終わってからの踊りだけでも大分消費カロリー高めになった!!
とは言っても油断しちゃいけないからね。炭水化物が主なお菓子が来た時は、夜の白米をなしにしてる。
冬休み中に45.5いったらいいなぁ。

12 爆発系食欲:2018/01/08(月) 19:32 ID:QUI

46kg停滞中〜

13 爆発系食欲:2018/01/28(日) 14:05 ID:wYc

45.5kg。でも爆発してしまったので調整しまーす。

14 爆発系食欲:2018/02/05(月) 16:38 ID:LaA

45kgきましたぜー、こう見るとまだまだ先は遠いね……
でも確実に痩せてきてるし、頑張るかか

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体重が70kg以上ある小学生集まれ!!(144)

1 テブちん:2014/05/15(木) 23:39 ID:aiI

とりあえず何年かとダイエット方法を書き込むスレにしたいと思ってます!!

141 レレレ女王:2018/01/15(月) 19:51 ID:ciI

名前書き忘れてた…

142 超絶おでぶ!:2018/01/17(水) 21:43 ID:GTI

私、身長165cm 体重65キロのデブなんですが…
どうしたらやせられますか??????(´・ω・`)

143 メイメイ 入ります:2018/01/19(金) 23:40 ID:2wY

私は、小6で、
身長=158.3 体重=72キロです!
どうしましょ!
卒業式までに、50キロくらいまで落としたいです!
最近は運動もし始めて、食事制限を少しずつしています!
それでここ二日感で、3キロ落とせました!
1週間5キロくらい痩せられる方法ってありますか?
学校で男子に、お前だけでかいっ!とか言われて結構

気づつきました!
だから、痩せたいです!
部活もバレー部に入るつもりで外周などがあります
なので体力も付けたいです!
どうすればいいですか?
教えてください

144 嗚呼:2018/01/22(月) 18:04 ID:UqE

それは俺のことか?

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