○○歳なのに体重○○kgもあってやばい！！という子集合～！！みんなで協力してがんばって痩せよう！

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164：菜々美：2016/10/13(木) 20:21

身長143センチ
体重28㎏
ヤバイ‼最近腹がでてきた。
寝る前に30秒足を垂直に上げてゆっくり下げてを繰り返すといいらしいよ‼(私は続いてない)

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