女子力をUPさせましょ♪

ダイエット板にたてているんですが私自身、痩せておりますっ！
……というのも自慢では無くて、1年間ダイエットし続けたんです。それでやっとの思いで今の私がいるのです。(涙)
だからっ！！去年までの私みたいな方がいたらアドバイスも出来ますし、私自身リバウンドしたくないので(笑)女子のみんなで助け合いましょうっ！
美容の事でもOK。女子のみんなの為の事だったら良いです！
[参加条件]
・女子(当たり前かw
・ダイエットしたい方でも、ダイエットした方でも。もちろん、痩せた方でもOKですっ！
・荒しや、悪口等はやめてくださいね？主が泣いちゃいますからn(((
では、すたーとっ(・∀・)ノ

>>49
はい。でもなんて検索すれば出てくるんですか？

そのまま、『エンゼル体操』でてくるよ

あーりんs>>2種類出てきたんだけど、アニメ版か、人間がやってる方のどっちですか？

アニメ版かなぁ？

アーリンs>>そうですか。やってみます！あ、そういえば体重が43,6kgになったんで、せめて4kgは、痩せたいのですが、何をすればいいでしょうか？

そーだねー何しよう？
朝休みとか20分休みとか昼休みとか
その時間は全力で遊ぶ!
私は1、2年生のころ体操を習い事
でやってたんだけど、3年生のころ
時間が会わなくてやめちゃって
3年生のその出来事から太ったから
できるだけ動いた方がいいかな！

すみません！　　　　　　　　　　　　私もはいっていいですか？
一応女子です！　女子力上げたくてきました・・　できればお金とかを使わずに、　
　毎日少しずつできる方法がいいです！　長々とすいません！　よろしくお願いします！

>>56さん
はいっ！もちろん入ってよいですよ〜♪
女子力あげたいですもんね♪私もです〜
一緒に頑張りましょうね〜(´∀`)

連花さん！ありがとうございます！
　一緒に頑張りましょう！