楽なダイエット方法求む

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5:アップルパイ:2016/03/06(日) 17:43 ID:5H6

大丈夫です。42キロですよね?
それでも痩せたいなら寝る前の運動(足のマッサージなど)くらいのほうがいいです!逆にそうしないと成長止まります><
46キロだったらお世辞にも軽いとは言えませんね(私が言うのもあれですが)
私は朝、昼を抜いただけで1キロ減りました!運動もちゃんとしないと見た目がたるんでしまいます


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