私は
身長:155
体重:43
のデブです。
特にふくらはぎが太いです。
この夏でダイエットして痩せたいです。
ここでお願いです。
このダイエット方法いいよ！とか
私これで成功したよ！
とかがあったら
書き込んでもらえると嬉しいです。
よろしくお願いします。
朝や昼は、体力使ったりするから、沢山(？)食べても大丈夫だけど、夜とか晩ご飯は、あまり食べない(食べなすぎるのもダメだけどw)ほうがいい、らしい！
(私も今日からダイエット始めるつもりだったw
お互い頑張ろうね！)