超越の段階（もとのわたしに戻るためのわざ） アッシャー（Asiyah） … あーだこーだ イェツィラー（Yetsirah） … あれかこれか ベリアー（Beri'ah） … あれもこれか アツィルート（'Atsiluth） … あーーーー（全一） 悟りなさい